Как перестать стесняться девушек и познакомиться с той, которая нравится: что мне делать во время разговора

Откуда растут уши

Конечно, из головы. Вот где ограничения и другие трудности. Так откуда они берутся? Строго говоря, очень общий термин, включающий множество психологических аспектов:

• Боится

На самом деле их много: страх не понравиться, быть отвергнутым, совершить ошибку, сделать что-то не так. И все они начинаются в детстве. Давным-давно, на заре жизни, кто-то, скорее всего, мать, отвергал при приближении, излишне ругал за ошибку действия, неосознаваемые матерью как травмирующие. И вот результат — зверь, затаившийся в лабиринтах мозга, не желающий давать хозяину жить полноценной жизнью.

• Самооценка

Он начинается в том же месте и в то же время. Можно добавить эпизод с девушкой, которая высмеивает или унижает. Есть и почти мгновенный эффект: «если они это сделают, значит, со мной что-то не так, я не достоин отношений с хорошей девушкой».

С самооценкой связано стремление человека всегда быть лучшим. А если вдруг он оказался не на нужной высоте, то неудачник.

• Социальные догмы

В обществе бытует мнение о хрупкости слабого пола и о добром отношении к нему, а в Интернете много статей о том, как сложно понять девушку. Тогда складывается впечатление, переходящее в убеждение, что они такие недоступные, что им нельзя угодить и что непонятно, что нужно. Это также вызывает страх перед противоположным полом.

На самом деле причин гораздо больше. Но так ли уж важно, откуда оно исходит? Это уже есть, это что-то тревожное и тревожное. Важнее, что делать дальше.

Почему юноши стесняются девушек, а мужчины — женщин?

Чаще всего потому, что они чего-то боятся. Например, если вы стесняетесь подойти к девушке и познакомиться с ней, вы, скорее всего, боитесь, что она откажется с вами встречаться, столкнуться с незаинтересованностью девушки в вас. Если вы стесняетесь общаться с девушками, вы, вероятно, боитесь, что не найдете тему для разговора, запутаетесь или просто покажетесь неинтересным или смешным. Если вообще вы просто стесняетесь женщин, то, скорее всего, вы много о них думали, вкладывали всякую разную информацию и из-за этого раздували вокруг них значимость; именно поэтому они кажутся такими непонятными, ужасающими.

Как такое могло произойти? К чему все эти страхи, сомнения, важность и застенчивость? Думаю, ты помнишь те времена, когда не стеснялся девушек. Может быть, это было очень глубокое детство, но все же это было когда-то. Затем последовали некоторые ситуации, которые стали развивать у вас застенчивость по отношению к девушкам, а может быть, застенчивость вообще как черту характера. Возможно, толчком к этому послужила какая-то неудачная первая любовь, или ситуация унижения со стороны девушек, или что-то еще, в результате чего вы стали их бояться или как-то избегать.

Дальнейшему развитию проблемы «Я стесняюсь девушек» может способствовать практически все в вашей жизни: какие-то новые, чаще всего неприятные события, ситуации, случаи, конечно. При этом если для него характерна застенчивость не только по отношению к женщинам, то круг возможных ситуаций, повлиявших на ситуацию, все же значительно расширяется. Все дело в том, что очень многие пережитые ситуации оставляют свой след в виде закрепившихся моделей поведения, реакций, ощущений, состояний, эмоций, и все это потом проявляется в человеке автоматически, неконтролируемо. Отсюда застенчивость, а также другие проблемы личности.

Помимо ситуаций, с которыми вы сталкивались, на вас также выливалось много различной информации, в том числе и о девушках, и часть этой информации вы могли превратить в свои убеждения, мнения, постулаты, а в дальнейшем неосознанно ориентироваться на них в жизни, хотя они могут быть совершенно не к месту и, кроме того, порождать различные проблемы, в том числе и застенчивость.

Самые распространенные причины проблемы

Концепт поведения «серая мышь»

«Главное — нигде не выделяться», — говорят все, кто стесняется девушки. Это девиз тысяч детей, который часто не могут вспомнить даже те, кто много лет учился с ними за соседней партой. Вам посоветовали не выделяться из серой массы, работать тихо и без возражений, от желаний отучили. Если кому-то удалось выступить, достать что-то дорогое или сделать что-то еще, то у этого ребенка это изначально развито, мол, ему крупно повезло и придется смириться с действительностью.

Конечно, в окружении таких ограничений и нравоучений это может не только усилить застенчивость, но и привести к куда более серьезной психологической травме, когда сам парень стесняется во всех сферах жизни. Вам не объяснили, как изменить себя в лучшую сторону и поработать над своими недостатками, а прямым текстом сказали плыть по течению, ведь что бы вы ни делали, а тот мальчик родился в богатой семье, то он всегда все будет, и много не увидишь, даже если пахать целыми днями.

Кроме того, вас всегда заставляли вести себя скромно с противоположным полом. Они диктовали тебе заповеди «не обижай, уступай, слушайся, дай, беги, трать». Вот только в глазах девушки с такими истинами можно получить максимальную кандидатуру во френдзону. В качестве псевдоаргумента, якобы подтверждающего истинность данных заповедей, они приводили всеобщее обожание барышень как хороших, прилежных и замечательных мальчиков.

Возможно, в своем сердце вы поклоняетесь как другу, партнеру или человеку, который стал братом, которого у вас никогда не было. И это понятно, так как были точки соприкосновения: доброта, позитивность, уступчивость, послушание. О каких отношениях может идти речь (даже краткосрочных), если оба подходят под это описание?

Низкая самооценка – проблема стеснительных

В этом компоненте человеку всегда нужно быть начеку, ведь достаточно немного нарушить гармонию и равновесие, как это приводит к пьянству и депрессии. И даже если вы никогда не чувствовали себя неловко перед красивой девушкой, все может измениться. Все могло начаться безобидно и вообще не намекать на такой результат — вы начали знакомиться с дамами. Он получил отрицательный результат. Неприятно, раздражающе, но хорошо. Второй негатив. Чуть более болезненно, но этого не происходит. Третий отказ. Вот тут становится неловко.

Это может быть как решительное знакомство (на улице, в кафе), так и через знакомства с друзьями друзей, коллегами, когда между отказами может пройти несколько недель или месяцев. Ты начинаешь углубляться в себя, ты цепляешься за свою внешность, одежду, манеру улыбаться, лицо, голос, речь, слова и все. Чем глубже погружаешься, тем хуже становится на душе, не говоря уже о новых попытках познакомиться.

Время от времени вы даже начинаете признавать, что это явно ваш удел неудачника. Собственно, без оскорблений и прочих негативных высказываний со стороны девушек можно разрушить самооценку с помощью собственного воображения. В результате вы обязательно станете стесняться или уже стесняетесь девушек. А причин для отказа слабого пола множество, даже если изначально кажется иначе:

• Возможно, вы не в его вкусе (хорошо, вам они все не нравятся?)
• Она могла торопиться.
• Она может не хотеть отношений.
• Возможно, вы переживали тяжелое расставание.
• Она могла быть занята, но не сказала об этом (она права: зачем незнакомцу во всем признаваться).
• От удивления отказалась (думала о своих, давно не появлялись).
• Сказала нет, а потом пожалела (а такие девушки есть, деваться некуда).

Иными словами, противоположный пол не крутится вокруг встреч, отношений, свиданий, свадеб, воссоединения влюбленных сердец и прочей ванили. Также у них могут быть задачи и цели разного характера, связанные с учебой, работой, карьерой, путешествиями. И это нормально, если в момент контакта голова девушки была заполнена совсем другими мыслями, которые по щелчку пальцев не может отбросить или отодвинуть в сторону только появление царя народа. (тобишь ты).

Отказ подобен смерти

В 21 веке к отказам приближаться к девушкам относятся очень серьезно, по крайней мере, так утверждают многие комментаторы в сети. Впрочем, вы и сами наверняка слышали как минимум пару историй подобного характера. Могут послать, высмеять и проигнорировать: вариантов дудки много, но все это тоже происходит отчасти потому, что девушки чувствуют свое превосходство над этими аутсайдерами.

Почувствовав «кровь жертвы», они еще больше вживаются в образ и буквально добивают жертву. А парень, в свою очередь, пожимает лапки и принимает «благодарность». В некоторых случаях сильный пол огрызается и отправляет обратно, но у парня все равно проигрышная позиция. Застенчивость с девушками станет нормой после нескольких таких отказов. Однако все это опыт, пусть и довольно горький. А сколько миллионов подходов было сделано не из тривиального страха, вы это хорошо знаете, не так ли?

Боязнь быть отвергнутым

Вы почти уверены, что никто не захочет связываться с вами. Вы не заинтересованы. Не о чем с тобой говорить.

Выглядеть глупо

Вам кажется, что вы выглядите не очень хорошо, вы одеты не по стилю, ваша физическая форма не в лучшем состоянии, вы совсем не умеете шутить.

Пережитый ранее неудачный опыт

Возможно, у вас когда-то был друг или встречался с девушкой, но по какой-то причине все пошло не так, а негативные переживания мешают новому общению. Вы не хотите вновь испытывать неприятные эмоции в моменты расставания.

Чтобы справиться со своей застенчивостью и обрести уверенность в себе, приготовьтесь к ежедневной работе и усилиям. Нравится вам это или нет, но вам потребуется не один день, чтобы перестать стесняться и стать уверенным в себе человеком, который наслаждается обществом других и является интересной и гармонично развитой личностью.

Что заставляет тебя стесняться девушек

Невозможно противостоять всем демонам мира, которые засели в твоей голове. Но некоторых можно победить. На этот раз BroDude решил обратить ваше внимание на больную для многих тему: когда уже вполне взрослый парень стесняется общаться с девушками. Наши читатели часто присылают в редакцию письма с жалобами на невозможность свободно общаться со своими друзьями. Они замыкаются в себе, чувствуют себя глупо или кажутся настоящими идиотами. Мы уже писали советы, как помочь застенчивому парню, а сейчас решили объяснить вам причину вашей застенчивости: это важно, если вы хотите оставить это в прошлом и стать ближе к девушке, которую вы действительно любите, а не к тот, кто дал тебе возможность полюбить себя.

Случай из прошлого

Вспомним тех великих людей, которым сейчас мало кто доверяет: психологов. От них часто можно услышать, что любая психологическая проблема родом из детства. И это во многом верно. В детстве происходит какой-то конфликт, который в силу детства серьезно врезается в его память и оценивается психикой как переломный момент в его жизни.

Дело само по себе может быть невероятно незначительным. Например, вы можете наступить на ногу однокласснице, и она может заплакать. Ты мог получить оплеуху от отца, когда на тебя смотрели девчонки во дворе. Может быть, вас вырвало на парту, потому что учительница начальных классов была очень строгой и заставила вас смириться. Вас вырвало, когда одноклассник рассказал вам забавную историю: его пенал лежит у вас в обеде. Все эти случаи могли заставить вас покраснеть и забиться в угол, потому что «стыд» ничем не стереть.

Остается надеяться, что вы понимаете, насколько ничтожны прошлые происшествия и как глупо давать им шанс влиять на вашу жизнь.

Твои друзья

Дружба дружбой, но окружение серьезно влияет на вашу уверенность. Если вы соберете вокруг себя банду девственниц, то они будут относиться к вам соответственно. В таких коллективах сразу вырабатывается норма поведения, где иметь девушку – это чудо из чудес. Мы не рекомендуем бросать своих друзей, но постарайтесь разделить общение с девушкой и общение с друзьями. То есть вы должны позиционировать свою личность вне группы, не имеющей доминирующего поведения.

«Положение в стае»

Кстати, о доминирующем поведении. Мы очень и очень близки с животными: мужчины четко разделены по ролям в своих группах. Всегда есть доминирующие личности, которые излучают уверенность и благополучие даже при отсутствии мозгов, и всегда есть мужчины-омега, которые могут быть интересными, умными, деловыми людьми, но их проблема — неуверенность. Фишка в том, что любой омега-самец может занять позицию альфа-самца, если найдет для него подходящую «стаю».

Для этого часто приходится бросать вызов судьбе и своему самочувствию: все как в природе. Например, вы сидите в теплом кресле, предназначенном для офисного хомяка. Вас все устраивает, но вы не можете выйти из своего положения, потому что этого вам никто не даст. Как в таком случае можно эволюционировать из омега-самца в альфа-самца? Уволиться с работы и начать собственное дело одновременно и легко, и сложно.

Если говорить о доверии, то все люди делятся на два типа: победители и проигравшие. Последние закрываются и боятся слова сказать, боятся снова проиграть, а первые могут быть побеждены сто раз, но они все равно будут победителями, потому что победа рождается внутри, а не снаружи.

Социальные сети

Социальные сети породили новый вид зависимости, серьезно влияющий на личные отношения. Мы не против прогресса, но ломка в социальных сетях широко распространена и знакома всем, а ломка от героина знакома большинству, за исключением социальных видео. То есть социальные сети — это те, которые захватили весь мир. На них сидят даже наши родители, хотя они по-прежнему стоят одной ногой в реальном мире, а вот мы двумя ногами в виртуальном мире. В Интернете нам легче общаться с противоположным полом. Вы можете придумать свои слова, придумать красивую фразу, показаться брутальным и смелым или рассказать о себе на красивом русском языке.

И вроде бы все это хорошо, вот только реальная жизнь от этого сильно страдает. Память об офлайн-общении стирается, что прямо вызывает смущение. Вы становитесь дикарем, который ничего не может сказать, неправильно формулирует свои мысли, говорит резко и немного странно. Конечно, девушка воспримет вас как сумасшедшего. Но что делать? Чаще выходите на улицу, общайтесь с реальными людьми, а не контактируйте с анкетами, разговаривайте с зеркалом и изучайте книги о том, как правильно говорить. Застенчивость очень легко скрыть, если вы можете уверенно выражать свои мысли и приобрести хороший словарный запас.

Физическая неполноценность

Твоя физическая форма серьезно на тебя влияет. Это, конечно, верно не для всех людей. Некоторые толстяки выглядят увереннее и круче своих мускулистых друзей, которые сразу замолкают, когда в бар заходит женщина. Но если брать в целом, то пивной живот и дряблые руки не придадут уверенности в себе. Физическая активность может повысить уровень тестостерона, что не только сделает вас более агрессивным, но и уменьшит вашу застенчивость. Он работает на уровне химических связей: чистая наука и без обмана. Страх — это чувство, которое зарождается в вашем мозгу, чувство, которое продиктовано недостатком определенных элементов в крови, и вы поймете это, когда начнете усердно тренироваться.

Неумеренное задротство

Оглянитесь на свои интересы. Вы ничего не заметили? Но мы видим: сотни часов в компьютерных играх, тысячи часов в сериалах, желание показаться интеллектуалом на основе «интеллектуальных» интересов. Фактически вы взрываете мост, по которому можно добраться до женщин. Не отказывайтесь от своих интересов, но имейте в виду, что женщина, с которой вы хотите поговорить, вряд ли будет разделять ваши интересы. Если она поделится, то женись на ней, тебе повезло.

Но большую часть времени интересы будут совершенно другими, а значит, ваши монологи должны будут претерпеть изменения, чтобы вы научились держать своего задрота при себе и показать человеческую сторону своей личности. Человеческая сторона нравится большинству людей. Например, любовь к походам, ведению бизнеса, желание помогать людям – это человеческая сторона. Смотреть аниме Юри — ботаник.

Нет, мы не говорим, что вы должны избавиться от того, что отличает вас от всех этих серых толп. Наоборот, вы должны сохранить его. Но если ты вдруг начнешь разговаривать с девушкой и будешь глуп, запомни наши слова и переведи тему разговора на что-то понятное нам обоим, это поможет.

Любовные неудачи, которые происходят из-за стеснения

Нужно не только знать, как перестать стесняться девушек, но и уметь применять это на практике. Важно осознавать, что все мы люди со своими страхами и переживаниями: нет никого лучше или хуже, поэтому глупо стыдиться лишнего веса, прыщей или заикания. В любом случае, у вас нет веской причины чувствовать себя неуверенно. И как только он теряет контроль, может случиться что угодно, и в большинстве случаев это неудачи в личной жизни следующего характера:

• пока вы стеснялись и думали, подойти или нет, девушка уже ушла или к ней подошел кто-то другой;
• его смущало, что он казался слишком напористым и навязчивым, а девушка сочла это отсутствием интереса и обиделась: ты все усложнил, и она для тебя потеряна;
• ты решился и пригласил ее на свидание: но тут снова наступил конфуз, и ты не знал, куда себя девать и что говорить; это назначение будет последним;
• подошел к нему, но он растерялся и сказал ерунду: ты попалась ему на глаза, и вряд ли он даст тебе второй шанс.

Продержался? Но, к сожалению, молодых девушек привлекают действительно сильные и брутальные мужчины. Позже, будучи уже с большим количеством детей и после сильного разочарования, они будут довольны скромностью, тактом и чистоплотностью избранника. Готовы ли вы ждать так долго или решите научиться сводить счеты с жизнью? Давайте начнем с шагов, которые помогут вам стать более решительным и преодолеть свой страх перед девушками.

Как перестать стесняться девушек?

В общем, ответ один: не мыться! Но это слишком общий и непрактичный совет. Что делать здесь и сейчас? Работай над собой! Момент, когда нужно четко понимать, что внешний мир — это отражение внутреннего. Нет смысла менять девушек, учебное заведение, город, страну. Единственное, что даст результат, это внутренние изменения. И вот несколько практических советов:

• Включите рациональность

Психологи предлагают подойти к проблеме рационально, то есть проанализировать свои ощущения. Например, работа со страхом. Представьте ситуацию, в которой вы боитесь, и задайте себе вопрос: «Что будет, если случится самое худшее? Что дальше?» Иногда достаточно такого анализа, когда страх выявляется, а он оказывается мелким и несерьезным. Привычка анализа станет привычкой не бояться.

• Развивать коммуникативные навыки

Ученые говорят, что от страха нужно не убегать, а идти ему навстречу, только так можно стать победителем. Если страшно говорить, приучите себя выступать на публике: выступать на семинарах, дебатах, развлекательных мероприятиях, на сцене. Навык, который вы разовьете, позволит подобрать нужные слова в любой момент, самый робкий. Кроме того, это привычка преодолевать себя, преодолевать застенчивость.

Навыки общения можно развивать где угодно. Например, в магазине, разговаривая с продавцами, в кафе, с официантками. Где бы вы ни находились, общайтесь. И здесь требуются не пафосные речи, а две-три фразы о погоде, обустройстве комнаты, вашем мундире.

• Дружба поможет

Если у вас хорошие отношения с девушкой, с которой вы встречаетесь, вы должны сохранить их. Это выработает привычку наблюдать за заклинателями и понимать их. Когда придет время встретить настоящую любовь (поначалу всегда так кажется, не так ли?), тогда мальчик уже будет знать, что таится в этой юной голове. Знания помогают поступать правильно.

• Советы тренера

Есть замечательная система, которая поможет мальчику из неуверенного бормотания стать неотразимым джентльменом. Система 20 — сделать все 20 раз:

• привет первый Парень идет по улице, улыбается, говорит «здравствуйте» (сколько раз понятно). Кроме того, нечего делать, ни останавливаться, ни говорить, только слово;
• потом поднимайтесь наверх и задавайте любые вопросы: как пройти, который час и прочие безобидные;
  
• следуют похвалы. Они должны быть светлыми: чудесный цвет платья, яркие глаза, красивые распущенные волосы. Он улыбнулся, сказал и продолжил;
• последний самый сложный, но он непосредственный, а если все в порядке, то уже легко и весело. Задайте вопрос: как вы думаете, подойдет ли этот цвет платья моей сестре, если она блондинка; какая песня сейчас самая популярная у девушек; какое мужское качество не нравится (мне нравится).

Эти упражнения прокачивают доверие, общение, наблюдательность и убежденность в том, что девушки — живые люди со своими страхами и недостатками. Отличный способ изменить себя и свое будущее.

• Не беспокойте себя

Если знакомство или подход не удался, надо твердо помнить, что никакой катастрофы не произошло. С одним не получилось, с другим получится, а третий будет лучше предыдущих.

• Якорь

Во время подходов и приветствий делайте какие-то движения, закрепляющие успех. Он подошел ближе (неважно, с каким результатом, важно, чтобы он подошел ближе) и, например, сжал кулаки или щелкнул пальцами. В подсознание ставится якорь: я могу. Когда он снова задрожал перед девушкой, он сделал движение и почувствовал себя знакомым и уверенным.

Психологи и коучи сходятся во мнении, что в этом мире нет ничего невозможного, а тем более в сфере человеческих отношений. Но победить себя можно, только идя навстречу страхам и стыду. Есть только один рецепт борьбы с собой: иди и действуй! Погрузитесь в ужасную ситуацию, пока она не перестанет быть такой, тогда отпадет не только вопрос, как перестать стесняться девушек, но и другие, не менее важные.

Чтобы перестать стесняться девушек, нужно сначала полюбить себя. Посмотрите в зеркало: довольны ли вы своей внешностью? Возможно, вы хотели бы что-то изменить? Не оставляйте это на потом. Если вы хотите изменить себя, позаботьтесь о себе! Поверьте, как только вы измените собственное отношение к себе, окружающие сразу же начнут смотреть на вас по-другому. И девушки не исключение. Тот факт, что вы стесняетесь девушек, вероятно, является результатом неоднократных отказов при знакомстве или отсутствия базовых навыков общения с противоположным полом. Поработайте над собственной самооценкой и вынесите теоретическую часть. Все будет хорошо!

Что нужно для начала общения

Научиться знакомиться с девушками, не стесняясь, не так сложно, как кажется. Они могут сделать вид, что даже не преследуют цели познакомиться друг с другом. Подойдите к ней в магазине косметики и скажите: «Я выбираю подарок для своей сестры, и у нее такой же цветотип, как у вас, вы можете мне помочь?» Что такое цветотип, лучше уточнить заранее. И пока вы размазываете помаду по ее руке, вы можете найти множество поводов для разговора.

Приятный внешний вид

В большинстве случаев достаточно просто быть чистым. Чистая, выглаженная одежда и опрятный внешний вид делают любого привлекательным. Говорят, первое, на что смотрят женщины, — это чистота обуви, и во многих случаях это правда: не стоит подходить к девушке своей мечты в растоптанных кроссовках, как бы верой и правдой они ни служили вам седьмой сезон в ряд. Но и об остальном не следует забывать. Сохраните свой спортивный костюм для спортзала. Внимательно выбирайте одежду по размеру и фигуре – нелепо узкие брюки могут убить вашу привлекательность.

Помимо одежды дама обязательно обратит внимание на прическу, чистоту кожи и состояние рук. Нет ничего плохого в использовании очищающих средств для лица и фена: ухоженным парням нравятся девушки.

Выбор подходящего места

Невозможно представить идеальное место, где можно познакомиться с девушкой, если ты боишься. В торговом центре слишком шумно, в библиотеке же очень тихо и может привлечь много внимания. Старайтесь выбирать места, где у девушки будет хорошее настроение. Например, парки или развлекательные центры.

Многие девушки очень любят собак. Если у вас нет своего, возьмите с собой друга-собаку на прогулку и отправьтесь вместе на оживленную улицу или в парк. Главное, чтобы собака выглядела дружелюбно. В компании и знакомиться не так страшно.
Но не зовите друга на первое свидание, отношения с девушкой вы должны строить сами.

Положительный настрой и улыбка

Улыбка может быть вашим непогрешимым оружием; девушка почти наверняка улыбнется в ответ. Не забывайте также о вежливости и доброжелательности. Редко девушке нравится высокомерное: «Эй, не хочешь познакомиться?», брошенное вниз.

Вариант для самых стеснительных

Есть также «обманные» способы познакомиться с девушкой, которая вам нравится, но вы стесняетесь. Если вы не можете побороть страх или девушка настолько красива, что отказ будет сравним с концом света, вы можете схитрить и избежать даже простого диалога.

Вот пример такого метода: попробуйте написать свое имя и номер телефона на листе бумаги, а затем передайте его понравившейся красавице со словами: «Кажется, вы его уронили». Но у этого метода есть недостаток: он может долго ждать звонка или вообще не ждать.

Хороший имидж — половина успеха

Подойдите к зеркалу и внимательно посмотрите на себя, как будто вы со стороны. Кого ты видишь? Если перед вами изможденный мальчик, неряшливо одетый и с грустным лицом, ответьте на вопрос: не хотели бы вы перекинуться с ним несколькими словами за обедом? Ответ очевиден. Мы надеемся, что вы этого не видели, и вам просто нужно немного поработать над своей внешностью, чтобы показать лучшую версию себя. Наш образ имеет несколько составляющих: это лицо, одежда, параметры фигуры.

Осанка многое скажет о тебе

Красивая осанка, прямая спина, легкий шаг – это то, что мы замечаем в людях в первую очередь. Сутулый человек с поникшими плечами производит впечатление неуверенности и грусти. Вы еще ничего не сказали, а уже списали несколько баллов со своего счета.

Поработай над мимикой

Вам не обязательно выглядеть как голливудский актер, чтобы нравиться другим. Красота – это приятный бонус от природы, который достается далеко не каждому. Это прогресс, над которым еще нужно работать. Если красивый от природы человек груб, глуп или неприятен, его красота бесполезна. Большинство людей имеют обычную внешность, но это не мешает им иметь успешных друзей, любовников и бизнес. Это выражение «написано» на лице. Напряженные мышцы, нахмуренный лоб и опущенные уголки рта сделают вас похожим на старого ростовщика, даже если вы еще молоды. Попробуйте, встаньте перед зеркалом, подумайте о чем-нибудь приятном, вспомните несколько счастливых моментов и посмотрите на себя. Лучше!

• Быть в форме

Важно осознавать, что лишний вес не только не украшает, но и доносит до окружающих, что перед ними человек, безответственно относящийся к себе. Если вы довели свое тело до упадка, возможно, вы недостаточно любите себя и не цените свое здоровье. Не обязательно стремиться к идеальным параметрам, но даже простая гимнастика и правильное питание значительно улучшат ваш общий образ.

Следи за опрятностью одежды

Ваша одежда также многое говорит о вас. Вы забываете стирать одежду в течение шести месяцев? Вы носите вещи, на которых выросли давным-давно (как умственно, так и физически)? Не стирать гранулированные свитера? Мало кто захочет общаться с человеком, который выглядит откровенно неряшливым. Не нужно гнаться за модой и тратить много денег на свой гардероб. Одевайтесь так, как вам удобно, с учетом места, времени и обстоятельств.

Ваш имидж — это то, что люди видят и ценят превыше всего. Особенно, если вы пытаетесь угодить девушкам. Первое впечатление, которое вы производите, зависит от внешности, и если это впечатление положительное, вам будет на шаг легче завоевать его симпатию.

4 шага, чтобы перестать стесняться

Работая над тем, как перестать бояться девушек, нужно как следует разобраться в себе. Работа с внешностью, внутренними качествами. Рано или поздно вы придете к выводу, что нет смысла кого-то стыдиться. Чтобы решить проблему чрезмерной застенчивости, начните со следующих шагов:

1. Анализ проблемы: Вы уже определили для себя, что стесняетесь девушек, но важны тонкости. Например, распространяется ли страх только на тех, кто вам нравится, или он распространяется на всех? Также важно, если есть ограничения в других областях. Одно дело стыдиться красавицы, а другое краснеть перед пожилой соседкой.
2. Определите свои сильные и слабые стороны. Недостатки будут давить на вас, поэтому если вы можете избавиться от комплекса, то работайте над ним. Если ситуация не меняется, то постарайтесь принять ее и принять себя таким, какой вы есть.
3. Осознайте, что вы хотите получить в результате. Вы, скорее всего, обладаете самообладанием и уверенностью. Это не те качества, которые возникают мгновенно, над ними нужно работать.
4. Работа над собой – самый важный этап. А сейчас я расскажу, что делать, чтобы перестать стесняться.
   

7 шагов к уничтожению стеснения

Девушка – это тоже человек

Да-да, она не инопланетянин, не робот, не сказочный персонаж. Даже у самых накрашенных красоток внутри может быть столько комплексов, которые вам и не снились. Внешне дама может казаться холодной, самоуверенной в невидимой короне, но все это фальшивая оболочка, а ее истинный облик увидит только тот, кто подойдет ближе и начнет общаться.

В нашем обществе к девушкам предъявляется гораздо больше требований в плане внешности, поведения, манер, поэтому на них оказывается гораздо большее давление. А нужно совсем немного: выглядеть чисто, опрятно, улыбнуться, сделать пару шагов и сказать несколько слов, чтобы начать разговор. Ни макияжа, ни маникюра, ни красных платьев, ни причесок. Просто будь собой и перестань стесняться красивых девушек, это единственный способ привлечь их внимание. Кстати, если отделить даму от рода человеческого, то начинаются репертуарные ручки:

• «Не так, я не собираюсь его выбрасывать»
• «Слишком красиво для меня»
• «У нее должен быть кто-то, такая девушка не может быть одна»
• «Посмотрите на нее и на меня… Она даже не смотрит в мою сторону»

В общем, нет смысла продолжать хит-лист нытья внутри головы, вы сами прекрасно уловили этот «почерк». Особенно, если что-то подобное приходит в голову время от времени. И пока ты ее смущаешь, рядом с ней будут парни похуже тебя.

Ставь ее на ровне с собой

Переоценивая значимость представителя противоположного пола, вы своими же руками заводите себя в ловушку. Эту ситуацию можно сравнить с подготовкой спортивной команды-аутсайдера к матчу с явным фаворитом в борьбе. Зачастую в таких ситуациях они мысленно сдаются еще до выхода на поле, вместо того, чтобы готовиться к равной борьбе, и тогда фортуна улыбается. В любом случае, они не сделают хуже, если попытаются, потому что нет более негативного исхода, чем поражение.

Поэтому с вами ничего не случится, если будет отказ. Но всегда следует настраиваться на драку, в данном случае на «выигрыш» у знакомого. Чтобы приблизить желаемый результат, нужно воспользоваться подсказками в этом подпункте, тогда она хотя бы не захочет выставлять на посмешище незнакомого человека, ведь увидит перед собой уверенного в себе мужчину, а не напуганного цыпленка . Просто поставьте ее на один уровень или ниже себя — ваши страхи и смущение перед девушкой закончатся. Все эти воображаемые короны только усугубляют ситуацию, и чаще всего вы самостоятельно возвышаете девушку на улице до статуса принцессы.

Практика, только практика

Речь идет об общении с противоположным полом на самые разные темы и по самым разным поводам. Собеседником может выступать сосед, коллега, одноклассник, старый друг, однокурсник; самое главное, работа с девушками языком (кашель). Есть также много вариантов, где вы можете найти много новых девушек, с которыми вы можете поговорить о чем угодно.

Вы, должно быть, подумали: «Легко говорить или писать». Согласен, в целом все просто. Однако главное – снять напряжение и мыслить спокойно и рационально. Просто вспомните все свои увлечения и найдите интересующие вас компании. Ключ к преодолению застенчивости перед девушками – это публика. Имея точки соприкосновения с незнакомой аудиторией, вам будет в 100 раз легче завязать разговор с той или иной девушкой. Вам будет легче, потому что на первый план разговора выносится определенная тема, а не знакомство с девушкой, которая может притупить вашу уверенность и напор.

Нет боевой подруги? Найди ее!

Подружка в юбке — идеальный советчик по отношениям с женщинами. И проводить время с такой дамой одно удовольствие. Мальчики, приобретающие таких подружек в школе, гораздо раньше начинают понимать и расшифровывать тонкую организацию женского начала. Учитывая ваши пробелы в этой теме, дерзкая подружка обязательно поможет вам наверстать упущенное.

Не нужно искать ее среди неизвестных девушек. Стоит заглянуть в прошлое или проанализировать текущую обстановку; возможно среди них есть девушка, с которой он знаком давно и был период, когда они дружили. Собственно, я дал вам адрес и вы уже находите выход из существующей базы.

Бери пример с парней, которые пользуются успехом у девушек

Если есть возможность также перенять опыт и лично воспользоваться советом гуру, это, как правило, будет идеальным вариантом для быстрого избавления от стыда. Вам буквально нужно нырнуть, чтобы избавиться от статуса зажатого ботана во время свиданий и общения с противоположным полом. Парни, которые всегда в фаворе у дам, будут рады показать своеобразный мастер-класс, поставив свои умения в бой. Если таких примеров поблизости нет и никто не может свести их к альфе, то поможет глобальная паутина. Даже если вы разговариваете с таким гуру по телефону или ведете диалог в мессенджере, все это полезный и бесценный опыт в вашей копилке.

Будь активным и забудь о четырех стенах

Какой бы красивой ты ни была, мало кто увидит тебя в своей комнате, так что перестань вести одинокий образ жизни. Гуляйте, посещайте новые места, мероприятия, кружки по интересам и будьте открыты и готовы к встрече в любое время, тогда очень скоро вы заметите, как ваша жизнь изменится к лучшему. Нужно просто снять с души этот дурацкий «завал» и дать волю эмоциям, чувствам. Чтобы преодолеть свою узость, желательно постоянно подпитывать себя мотивацией. Будь как спортсмен, который каждое утро просыпается с мыслями о трофеях, рекордах и великих победах, только цели у тебя будут другого характера.

Начинай действовать и долой стеснения

Конечно, можно прочитать не одну сотню таких постов, посмотреть множество роликов на ютубе на эту тему и даже пообщаться с опальными братьями, но все это ничего не изменит. Следуйте этим рекомендациям и каждый день постепенно принимайте меры, выделяя хотя бы несколько минут на новые знакомства, постоянно увеличивая «дозу». Добавьте уверенности и не думайте о возможных результатах – выбросьте все это из головы, иначе созданная каша точно выставит вас дураком в глазах девушки.

Техники и тренинги, чтобы перестать стесняться

Не думайте, что вы сразу сможете понять, как не бояться знакомиться с девушками и перестать стесняться. Если вы внимательно изучили вышеописанные шаги, то заметили, что важно понимать себя и причины самоизоляции. Это может быть связано с особенностями темперамента, воспитания, в результате негативного личного опыта. Используйте тренировки и техники, чтобы стать лучше, перестать стесняться и победить страх свиданий:

1. Начните с преодоления себя и нарушения привычных алгоритмов. Если ваша текущая схема знакомств и общения не работает, попробуйте новые. Я заметил, что ты закрываешься и молчишь: владей собой и задавай вопросы. Если вам не нравится встречаться с людьми в шумных местах, сделайте это. Выйдите из своей зоны комфорта и это поможет вам понять, что вы способны на многое. Этот алгоритм можно использовать не только на девушках — преодолевайте себя в обычных бытовых ситуациях и делайте то, чего обычно избегаете.
2. Помогает самовнушение, поэтому периодически говорите себе не волноваться.
3. Умственные упражнения: положительные и отрицательные. Представьте себе самые ужасающие ситуации, которые могут случиться с вами при встрече, насколько это позволяет ваше воображение. После того, как вам удастся не отмахнуться от страха, а прожить его, проблемы на самом деле покажутся вам глупыми. Второй шаг — подумать об идеальном знании и общении, а также представить свою линию поведения, программу на успех.
4. Больше общайтесь с незнакомцами и незнакомцами. Если вам трудно начать знакомство с красивыми девушками, попробуйте сначала поговорить с продавцом или консультантом магазина. Пробуйте разные поведенческие тактики — если все пойдет совсем не так, то только какое-то время вы не сможете зайти в этот магазин. Хотя в такой ситуации правильно было бы, наоборот, вернуться назад, от страха не убежишь.
5. Заполните свое время и мысли не самобичеванием и постоянными комплексами, а решением проблем, общением. Постарайтесь контролировать себя и стать хотя бы немного активнее, помогая другим и пробуя новое.
6. Прежде чем общаться с кем-то, кого вы смущаете, дайте себе возможность «поговорить» и попрактиковаться с другими людьми. Это поможет вам войти в должное состояние, и тогда вам просто необходимо перейти к разговору с понравившейся девушкой с такой же открытостью и позитивом.
7. Психологи отмечают, что застенчивые люди чаще говорят «нет», чем уверенные в себе люди. Потом появился интересный тренинг: день или неделя «да» всему. В отведенное время постарайтесь не отказываться от возможностей, даже если они кажутся вам скучными или нелепыми. Конечно, это должно быть в разумных пределах, но сама техника поможет освоить себя.

На самом деле существует множество техник, которые помогут вам перестать стесняться. Возьмите даже «Ты слаб?» так популярно: кричать ночью в окно, подойти к незнакомцу и признаться в любви. Человек попадает в глупую ситуацию, но учится воспринимать ее с юмором, что в итоге придает ему больше уверенности. А сейчас я расскажу вам, как не бояться подойти к девушке.

Отработка навыка

Когда молодой человек думает о том, чтобы подойти к девушке на свидание, в его голове проносится множество возможных пессимистичных сценариев, которые могут быть реальным результатом неудачной попытки познакомиться друг с другом, и такие мысли переходят в тоску и уныние.

Мальчики боятся, что девочка их отвергнет, посмеется над ними, уволит.

Им кажется ужасным попасть в нелепую ситуацию и выглядеть идиотом: что подумают люди или сама виновница, девушка.

Но на самом деле это всего лишь проявление внутреннего отношения к событию, ведь на самом деле окружающим все равно, хочет девушка с тобой встречаться или нет, да и сама девушка об этом забудет. На следующий день.

Никто не подумает, что ты какой-то неудачник. Наоборот, вы действительно круты, если можете начать узнавать себя, и не так уж важно, какой будет результат.

Вспомните себя, когда вы еще не умели водить машину, и вам казалось, что это что-то нереально сложное. А теперь посмотрите на себя сейчас, когда вам удается сесть за руль во время разговора по мобильному телефону (это не рекомендация к действию).

Единственная разница между вами сейчас и тем, кем вы были раньше, это полученный опыт и доведение приобретенного навыка до автоматизма.

И то же самое с девушками. Вы всегда будете чего-то бояться, пока не начнете это делать, а потом, набравшись опыта, с улыбкой вспомните, что когда-то боялись.

Следует отметить, что выработка навыка сближения и свиданий с девушками посредством постоянных тренировок поможет вам перестать бояться женского отказа, но не избавит вас от страха перед свиданием как таковым.

Вы можете сделать 10 000 подходов к девушкам, но неприятное ощущение все равно будет беспокоить вас каждый новый день, когда вы снова решите подойти к девушке.

Психологическое раскрепощение

В психологии существует мнение, что в основе боязни свиданий лежит страх перед каждой важной для нас женщиной, которой, как правило, является красивая девушка. И первой женщиной, которая стала невольной виновницей болезненных чувств мужчины к девушкам, стала его мать.

Воспитательный процесс со стороны матери и средства, используемые для запрета разного рода детских шалостей, кроме положительного эффекта, имеют и отрицательную сторону.

С самого раннего детства самая главная женщина в нашей жизни сковывает нас, запрещая нам так или иначе выражать себя. И теперь, будучи взрослыми, мы боимся свободно выражать свой естественный интерес к противоположному полу, когда встречаем красивую молодую женщину.

Этот страх оттачивался на протяжении всей нашей жизни, поэтому одними повторными подходами к девушкам от него не избавиться.

Развивай свой интеллект

Если человеку не хватает застенчивости, ему легко подойти к незнакомым людям и заговорить, но он ограничен и глуп, он обречен на неудачу. Они быстро теряют интерес к этим типам людей, им становится скучно и им не о чем говорить. Скорее всего, они предпочли бы избавиться от него как можно скорее. Поэтому постарайтесь уделить время повышению своего уровня образования. Книги, документальные фильмы, подкасты и даже образовательные шоу на Youtube предлагают множество тем для общения с людьми. Вам будет легко присоединиться к разговору в незнакомой компании, если вы разносторонне развиты. И конечно, мужской ум очень привлекателен для противоположного пола. Недаром некоторые говорят, что самым привлекательным мужским органом для женщин является мозг. Для отдельной категории девушек.

Начни общаться

Умение взять под контроль разговор — непростое умение, но как только вы подружитесь с ним, перед вами откроется любая дверь. Как бы вам ни было страшно и тревожно делать первые шаги, вам необходимо выйти из зоны комфорта. Также вряд ли вам будет комфортно в одиночестве и без друзей. Это не комфорт, а болото. И помимо этого, мальчик, ты должен выбраться. Первое правило – начать говорить. Не ждите, пока вы станете лучше, образованнее и увереннее. Проблема застенчивых людей в том, что они слишком много думают о том, что о них думают другие. Старайтесь использовать любую возможность для общения с незнакомцами. Начните разговор на общие темы или подключитесь к тому, что уже обсуждалось. Как перестать стесняться в общении? Не зацикливайтесь на себе направьте свое внимание на собеседников и тему разговора. И конечно!

Знакомься с девушками

Большинство девушек готовы ждать, пока мужчина сделает первый шаг. Поэтому, когда он пытается познать себя, он не нарушает ничьих границ и правил поведения, а действует так, как положено. Чтобы произвести хорошее впечатление, нужно стараться быть живым, спонтанным и интересным одновременно. Только не переусердствуйте со спонтанностью. Некоторые ребята, прочитав вводные курсы, больше похожи на слона в посудной лавке. Лучше постарайтесь ничего не изображать, будьте честными и открытыми. Неплохо начать общение с ненавязчивого комплимента понравившейся девушке, завязать легкий разговор, о чем-то спросить, подшутить. Не ждите мгновенного успеха и не думайте о результате. Проявите инициативу, сделайте первый шаг. Не расстраивайтесь, если она не хочет с вами разговаривать. Может быть, это не ты, а у нее просто плохое настроение или туфли ей тесноваты. Наверняка со второй, третьей или, возможно, четвертой попытки ваши старания увенчаются успехом и вам удастся кого-то заинтересовать. Главное не сдаваться и не унывать. Умение общаться с противоположным полом — это навык, требующий практики, как и умение играть на музыкальном инструменте.

Найди свой круг общения

Это не так сложно, как может показаться. Дружеские и дружеские отношения всегда связаны с каким-то общим интересом. Наверняка в вашем городе есть много мест, где встречаются люди, увлеченные каким-то общим делом. Теперь вам нужно найти то, что вас интересует. Может быть, вы хорошо играли в волейбол в школе или хорошо рисовали. Возможно, вы заинтересованы в участии в кемпинге или групповой поездке в экзотическую страну. А может вы мечтали научиться танцевать сальсу? Кстати, танцевальные студии — отличное место для знакомства с девушками, так как партнеров-мужчин там обычно не хватает. Внимательно изучите все и выберите то, что вам больше нравится. Людям, увлеченным общим интересом, всегда есть о чем поговорить. У вас появятся новые знакомства, а возможно, с кем-то зародится настоящая дружба или любовь.

Только один человек может преодолеть вашу застенчивость и сомнения: вы сами. Начните действовать с помощью этих простых советов, верьте в себя, преодолевайте свои страхи и у вас все получится!

Как правильно общаться с незнакомкой без стеснения

Если парень не умеет не бояться писать девушке, ему будет еще сложнее наладить общение лично. Но без этого никак: ты должен быть импозантным мужчиной, чтобы девушки привязались к тебе и узнали друг друга. Поэтому, если вы стесняетесь, соблюдайте следующие правила, когда собираетесь вместе:

Поймите, как перестать получать отказы от понравившейся девушки!

1. Научитесь перестраиваться при общении, чтобы перестать стесняться: забыть о комплексах, о проблемах. Будьте оптимистичны, активны. Кроме того, нужно заранее расправить плечи, следить за языком тела, внутренним состоянием.
2. Говорите комплименты, только посмотрите на их уместность и совокупность.
3. Скройте смущение вежливостью и умением слушать. Если вы боитесь сказать лишнее, то проявите интерес и узнайте больше о девушке.

Если вы ужасно представляете себе ситуацию, когда вам нужно подойти к незнакомому человеку, начните с онлайн-общения. Также стоит воспользоваться проверенными советами, которые постепенно помогут вам улучшить себя и перестать стесняться.

Не будь строг с собой

Для начала хотелось бы подчеркнуть, что застенчивость — это естественная черта, присущая всем людям. Многие из нас боятся общения с незнакомцами. В том, что у кого-то она проявляется в большей степени, а у кого-то в меньшей. Не нужно воспринимать застенчивость как болезнь и чувствовать себя из-за этого маргиналами.

Это, конечно, не значит, что можно сдаться, плыть по течению и оправдывать все свои неудачи этой чертой характера. Постоянная работа над собой и практика общения обязательно помогут вам в процессе вашего превращения из застенчивого и молчаливого человека в раскрепощенного мужчину.

Чтобы этот процесс завершился уверенной победой, помните следующее:

Сомнение свойственно многим, в этом нет ничего постыдного. Также некоторым девушкам скромные парни нравятся даже больше, чем их уверенные в себе подруги.

Если вы сделали что-то глупое из-за застенчивости, не зацикливайтесь на этом. Скорее всего, все уже забыли, что было, и для вас такие воспоминания станут дополнительным препятствием в работе над собой.

Когда вы начинаете разговор с незнакомцем, воспринимайте это как свой маленький подвиг. Ты молодец, даже если это разговор со старухой в очереди на кассе.

Главное – практика

Некоторых девушек привлекают застенчивые парни, но что делать, если тебе не повезло и девушка твоей мечты не спешит с тобой встречаться, а ты боишься ей позвонить или написать?

Если у вас есть друг, которому вы доверяете и с которым чувствуете себя комфортно, попросите его об услуге и потренируйтесь узнавать друг друга. Недостатки обычно более заметны со стороны, поэтому вместе вам будет легче их выявить и исправить.

На что следует обратить внимание при выполнении этих упражнений:

• старайтесь поддерживать зрительный контакт с собеседником – он должен выглядеть максимально естественно;
• выберите позу, отражающую вашу уверенность: никаких сгорбленных спин и скрещенных ног;
• выучить естественное начало диалога, придумать фразы и темы;
• не забудьте улыбнуться.

Если у вас нет возможности заниматься такими тренировками с другом, попробуйте потренироваться перед зеркалом. Не бойтесь выглядеть весело: поначалу это будет не очень хорошо, но качество приходит с опытом.

Имейте в виду, что при общении с девушками важно уметь говорить комплименты. Их любят, но если вы не мастер художественного слова, то лучше не импровизировать, а заранее подготовить несколько удачных вариантов. Так как у мальчиков и девочек могут быть разные представления об удачных комплиментах, советую заранее поинтересоваться у мамы или сестры, насколько хороши ваши комплименты с их точки зрения.

Не торопись

Не обязательно начинать знакомство сразу после пятиминутной тренировки перед зеркалом. Его действия должны быть продуманы до мелочей, а страх девушки сведен к минимуму. Поэтому лучше не торопиться, а проводить постепенную работу над собой.

Вы можете начать с простой улыбки. Оно должно быть естественным и спокойным, так как его цель — показать ваше дружелюбие и позитивный настрой. Помните, что нервный смех не лучше мрачной мины и совсем не способствует познанию.

Следующим шагом в преодолении смущения может стать обычное приветствие.

Если на этом этапе вы все еще боитесь знакомиться с девушкой, сделайте еще один перерыв, подготовьте какую-нибудь тему для разговора и попробуйте ее на практике через несколько дней.

Конечно, от вас никто не ждет многочасового монолога, для начала будет достаточно пятиминутного разговора. Главное не замыкаться в себе и не замыкаться в себе, даже если с первого раза все пойдет не очень.

Каждая неудача — это тоже опыт. Вы должны учиться на своих ошибках, делать из них правильные выводы и не отступать. Имейте в виду, что всякий раз, когда вы находите оправдание своей неуверенности и решаете остаться дома, вы проигрываете. Вы не можете победить застенчивость, ничего с этим не делая.

Научись сопереживать

Как ни странно, но помощь и общение с замкнутыми точно так же может способствовать победе над сомнениями.

Кажется невероятным, что ты принадлежишь к группе счастливых и раскрепощенных мальчиков, это действительно сложно. Кроме того, в контексте ваша застенчивость и замкнутость могут показаться больше, чем они есть на самом деле.

Но вы всегда можете подружиться с таким застенчивым человеком, как вы. Он будет благодарен за вашу компанию, а вы потренируете свои навыки общения и заведете нового друга.

Например, если вы находитесь на вечеринке или каком-то другом мероприятии, где никого не знаете и чувствуете себя не в своей тарелке, попробуйте найти ту самую одинокую девушку. Я уверен, что она будет благодарна за компанию, и вы оба хорошо проведете время. Даже если она не девушка твоей мечты, ты можешь отточить свои навыки свиданий.

Помните, что борьба с застенчивостью не должна сводиться к надеванию маски уверенного в себе человека. Это чувство должно исходить изнутри, а значит, вы должны научиться принимать себя таким, какой вы есть, и стараться быть лучше.

Обрети уверенность в себе

Застенчивость часто приводит к чрезмерной реакции на юмор или комментарии в ваш адрес. Это связано с тем, что вы видите в них прежде всего подвох и желание исправиться, а не невинные шутки.

Конечно, не следует путать насмешки и шутки. И ваша борьба с застенчивостью не должна лишать вас гордости. Но постарайтесь не слишком остро реагировать на то, что вы слышите, потому что это не обязательно касается вас. И даже если это так, научитесь игнорировать это. Этот навык пригодится во многих жизненных ситуациях.

Одной из основных причин застенчивости является боязнь собственных явных или воображаемых недостатков. Чтобы преодолеть это, постарайтесь сосредоточить все свое внимание на девушке, которая вам нравится. Поверьте, переключившись на нее, у вас просто не будет времени думать о своих слабостях. Ну а девушке, в свою очередь, такое внимание будет льстить.

Кроме того, полезно понять, что эти недостатки на самом деле видны только вам и могут даже не замечаться окружающими. Кроме того, у других людей есть более серьезные проблемы, чем обращать внимание на вашу застенчивость и осуждать вас.

Не бойся отказа

Когда вы начинаете встречаться с девушками, важным аспектом является умение заранее предвидеть возможность отказа, подготовиться к нему и не принимать близко к сердцу.

Девушки могут отказать даже самому красивому парню, так что в этом нет ничего необычного. Попытка завязать разговор и пригласить на свидание не обязательно приводит к положительному результату. Помните, если она дала отрицательный ответ или просто никак не отреагировала на ваше приветствие, это не конец света и не значит, что вы бесполезны. Воспринимайте это как опыт, работайте над ошибками и пробуйте снова.

Любая попытка, даже неудачная, — это навык, который поможет вам стать увереннее и добиться результатов в будущем.

Если вы вдруг решите прекратить попытки, вряд ли вы сможете обрести уверенность в себе и пригласить своего возлюбленного на первое свидание.

Стремись к общению

Чтобы научиться встречаться с девушками или просто общаться с незнакомыми людьми, также может помочь психологическая поддержка. Ничего страшного и постыдного в этом нет. Опытные психологи прекрасно знают о трудностях, с которыми сталкивается застенчивый человек в обществе, и помогают повысить самооценку и уверенность в себе с помощью специально разработанных упражнений или консультаций.

Если по каким-то причинам вы не можете воспользоваться профессиональной психологической поддержкой, то на помощь придут специальные приложения или видеоролики, подсказывающие, какую работу вы можете выполнить самостоятельно. Например:

Используйте этот материал для работы над собой, выполнения заданий или применения советов на практике. При регулярной практике вы обязательно увидите прогресс и повысите свою самооценку.

Найди новых друзей

Отличный способ избавиться от застенчивости — заниматься любимым делом с такими же увлеченными людьми. Если у вас есть хобби, попробуйте найти клуб, где тусуются такие же, как вы.

Чем чаще вы общаетесь с людьми, тем лучше у вас развиваются навыки свиданий.

Если вы и люди, которых вы еще не знаете, увлечены общей идеей, то найти тему для разговора и сделать первый шаг будет очень просто.

Конечно, не обязательно искать девушку в клубе по интересам. Воспринимайте это хобби как развитие навыков общения в обществе. Чем больше у вас друзей, тем сложнее будет оставаться застенчивым и закрытым. В какой-то момент вы поймете, что общение для вас радость, а не наказание.

Выходим за границы комфортной зоны

Чтобы перестать стесняться девушек, нужно понять причины этого чувства. На самом деле, это может быть что угодно. Одной из причин застенчивости называют комплексы и страхи, формировавшиеся с детства. Это время прошло, ты уже не ребенок. Однако подсознательно почему-то начинаешь волноваться, волноваться, потеть, как только тебе нужно подойти и сказать девушке простое «привет». Вот совет: выходите за пределы зоны комфорта.

Человек с годами привыкает жить так или иначе. Если мама вас постоянно обижала, не любила, воспитательница в детском саду подшучивала над вами, девочки в школе подшучивали над вами, то у вас может развиться застенчивость. Вы привыкли жить в состоянии, когда в глазах женщины вы неудачник. Это надо признать и представить, как глупо это выглядит.

То, что произошло с вами в детстве, не должно мешать вам строить полноценную жизнь в настоящем. Выйдите из зоны комфорта, в которой вы привыкли прятаться. Как это сделать? Просто поднимись наверх и познакомься с девушкой. Страшно, не страшно, но надо подойти и узнать себя, и сделать это так, чтобы девушка уважительно приняла или отвергла.

Выход из зоны комфорта помогает вам делать то, чего вы боитесь или стыдитесь. Например:

1. Страшно петь песню на улице.
2. Страшно, когда девушка предлагает принести сумку.
3. Страшно высказывать свое мнение людям, которые являются авторитетами.
4. Просить о повышении или возможности улучшить оценки пугает.
5. Страшно сказать родителям то, чему они не обрадуются.

Ведь в душе каждого человека есть страхи, комплексы, неприятные переживания. Если вы будете цепляться за них, то не сможете жить полноценно. Испытывать страх — это нормально. Но совершить поступок, который заставит вас столкнуться со страхом лицом к лицу, уже значит набраться смелости.

Сделайте что-нибудь, за что вам стыдно. Это позволит вам выйти из зоны комфорта, развить в себе смелость, увидеть свой потенциал (особенно если результат положительный), обрести уверенность в себе.

Почаще общайтесь с девушками и женщинами

Отличный способ устранить застенчивость перед девушками – это общение с несколькими дамами разного возраста. Здесь ваша задача просто общаться с женщинами и девушками, не путем знакомства с ними, а обычным перебрасыванием слов. Чаще общайтесь с официантками, дворниками, продавцами, соседями, девушками, которые вас окружают. Не пытайтесь связаться с ними. Просто поговори с ними.

Застенчивость часто является результатом того, что парень не знает, о чем говорить с девушками, какие слова говорить в их присутствии, как начать с ними разговор и т д. Застенчивость не исчезнет, ​​если парень прочитает многотомные книги о том, как знакомиться с девушками. Одно дело знать, а другое — практиковать. Если вы можете перекинуться с девушкой всего парой слов, то вам не составит труда с ней познакомиться.

1. Во-первых, просто общаясь с незнакомыми людьми, ты привыкаешь разговаривать с противоположным полом. Постепенно развиваются некоторые навыки и умения, вы познаете женскую психологию.
2. Во-вторых, просто общаясь, вы лично встретитесь со своим страхом. Оказывается, девочки такие же, как и мальчики. Все они разные. К каждому нужен свой подход. Некоторые девушки общительны, а другие такие же застенчивые, как и вы.

Чем больше вы общаетесь, тем сильнее закрепляется ваша способность контактировать с противоположным полом. Это помогает избавиться от застенчивости.

Стремитесь достичь успеха

Причиной застенчивости перед девушками может быть постоянное прокручивание в вашей голове мысли о том, что отношения не состоятся, вас пошлют на все четыре стороны, откажут. На самом деле все может случиться. Но думать надо не о плохом, а о хорошем. Стремитесь к успеху, точнее, думайте, что девушка будет известна, ведь она предпримет для этого все необходимые шаги.

Пока вы думаете о плохом исходе событий, вам представляются мрачные образы того, как вы в унижении поворачиваетесь спиной к девушке и медленно уходите с опущенной головой. Вы можете представить, как девушка будет над вами издеваться, считать вас неудачником, орать и т д. Здесь разовьется не только застенчивость, но и множество других комплексов, которые в итоге заставят вас ничего не делать и молчать.

Когда вы думаете о том, как добиться успеха, вы думаете о плане действий. Что сказать девушке? Как к ней подойти? Какие смешные истории рассказать? Что делать, если она начинает отказывать? Как ее заинтересовать? В то же время вы смотрите в зеркало, чтобы убедиться, что вы выглядите привлекательно со стороны.

Честно проанализируйте и скажите: какая из двух тактик приведет к спешке, а какая к разочарованию? Думая о неудачах, вы культивируете в себе еще большую застенчивость. Думая об успехе, вы ориентируетесь на свои возможности и сильные стороны, которые, кстати, должны быть показаны девушке с первой секунды знакомства с вами.

Боремся со страхами

Так как же познакомиться с девушкой, если ты застенчив? Вам нужно знать некоторые правила. Вы должны сначала найти причины своих страхов, научиться непосредственности в детском общении. Если возникает несколько вопросов, просто найдите ответы. Девушка откажет, есть и другие. В начале разговора нужно поздравить девушку. О чем поговорить с предметом вашего внимания? Сначала узнайте об интересах собеседника, возможно, есть общие интересы. Узнав о том, что объединяет, следует постараться облегчить общение. Откровенные отношения могут перейти от дружбы к чему-то большему. Главное в любом знакомстве и начале отношений быть естественным. Говорить приятные слова, кричать о ярком солнышке и своей любви в любое время – это может сделать парня самым желанным.

Искусство непринужденной беседы

Чтобы начать разговор с понравившейся девушкой, нужна некоторая подготовка. Подробнее об этом вы можете узнать в наших статьях о том, как познакомиться с девушкой и о чем лучше поговорить с ней на первом свидании.

Помните, чтобы разговор получился удачным и не закончился неловкой паузой после первого предложения, нужно заранее продумать тему разговора, подготовить вопросы, на которые девушке было бы интересно ответить, и также поработайте над своей внешностью.

Перед первым разговором с понравившимся можно потренироваться с друзьями или семьей. Попробуйте начать разговор, когда вы находитесь в своей компании. По реакции близких можно понять, насколько естественно вы выглядите и достаточно ли интересные темы выбираете для обсуждения.

Разговаривай с людьми

Старайтесь каждый день разговаривать с незнакомцами. Это отличная помощь, чтобы освободиться и преодолеть неуверенность.

Для таких разговоров подойдет как продавец в супермаркете, так и ваш сосед по кассе.

Будь искренним

Работая над своей неуверенностью, помните, что нужно быть собой. Девушка скорее познакомится с милым, непритязательным парнем, чем с притворным хвастуном. Любая фальшь хорошо видна со стороны, поэтому старайтесь быть естественным.

Если вы не можете придумать ни одной запоминающейся фразы, чтобы начать разговор, не волнуйтесь. Если вы подойдете к девушке и вежливо представитесь, а затем спросите ее, как проходит ее день, ей это понравится больше, чем какое-то заумное свидание, которое вы нашли в интернете.

Учись слушать

Девушки любят быть услышанными. Поэтому помните, что вам следует готовить не монолог, а диалог, в котором она может принять активное участие.

Научитесь не только говорить, но и задавать вопросы, слушать. Заранее подготовленные интересные темы помогут вам в те моменты, когда в разговоре повисла неловкая пауза.

5 советов, чтобы преодолеть стеснение

Внутреннее состояние всегда неотделимо от внешнего вида и самочувствия человека. Поэтому возьмите за правило выглядеть ухоженно, контролировать осанку, поддерживать зрительный контакт и искренне улыбаться. Есть и другие советы, которые подскажут, как не бояться девушек:

1. Относитесь ко всему спокойнее: и к ошибкам, и к победам.
2. Будьте открытыми не только с девушками, но и с людьми вообще, чтобы перестать стесняться.
3. Во время разговора сосредоточьтесь на эмоциях и словах девушки, а не на своей застенчивости и чувствах. Эмпатия очень поможет в этой ситуации.
4. Больше общайтесь с разными личностями, даже непонятными вам личностями, чтобы перестать стесняться.
5. Не акцентируйте внимание на своей застенчивости перед другими. Не говорите о себе как о скромном парне, если это не является частью флирта.

Также не стоит забывать, что к каждой девушке нужен свой подход. Некоторым может даже понравиться ваша небольшая застенчивость, а другим придется с этим смириться. Начни работать над собой — воспользуйся моими бесплатными онлайн интенсивами и комплексными курсами, которых более 20. Имя Александра «Мастера» Галевича хорошо известно не только моим 20 тысячам учеников, но и широкому кругу людей, которые серьезно увлекаются психологией отношений и вопросами обольщения. Любая женщина может стать твоей, надо только любить и серьезно относиться к себе.

6 советов, как преодолеть застенчивость при знакомстве с девушкой

Вы чувствуете себя некомфортно, когда пытаетесь угодить женщине. Теперь расходитесь не на шутку, потом садитесь, как будто у вас во рту вода. Вы не решаетесь пригласить знакомую девушку на свидание, а потом видите, как она гуляет с кем-то другим. Вы думаете, что другие парни радостно общительны, обаятельны и уверены в себе, и вы никогда не сможете с ними сравниться.

Вы не поверите, но в такой ситуации оказываются многие мужчины вне зависимости от возраста. Однако застенчивость не должна мешать вашей личной жизни, это то, над чем вы можете работать и что-то изменить.

Минутные знакомства

Старайтесь чаще разговаривать с женщинами, заранее понимая, что ваша светская беседа не будет продолжаться. Это даже не флирт, просто несколько ни к чему не обязывающих фраз: вопрос о том, как куда-то добраться, замечание о погоде, мимолетный комплимент, еще какая-то ерунда. Это позволит вам развить уверенность в себе при общении с женщинами, преодолеть страх и сломать коммуникативный барьер по отношению к противоположному полу.

Некоторые мужчины утверждают, что женщины, как дикие кошки, чуют ваш страх за версту. Возможно, в этом есть доля правды, и когда вы преодолеете чувство паники перед ними, они начнут относиться к вам по-другому. Главное помнить, что пара вопросов и ответов – это всего лишь игра, своего рода тренировка, и ничего большего вы не ищете. Относитесь к развитию своей общительности так же, как к наращиванию мышц: тренируйтесь чаще.

Осознайте, что женщины — просто люди

Вам не стыдно поговорить с мамой, сестрой, соседкой, кассиром в магазине, медсестрой или водителем? Иногда ты даже не осознаешь, как они смотрят и смотрят на тебя. Попробуйте перенести этот образ на понравившуюся девушку. Она такое же существо, как и все остальные, которых вы встречаете ежедневно.

Подружитесь с женщинами, которые вас не привлекают. Разговаривайте с ними, внимательно слушайте их ответы, говорите на интересующие их темы. Обратите внимание, как легко вам общаться. Посещайте мероприятия, где девушки составляют основной контингент и взаимодействие с ними необходимо.

Это могут быть книжные клубы, посиделки единомышленников, занятия йогой или лепкой из глины, но не вечеринки и бары, на которые они ходят с намерением познакомиться друг с другом. У тебя другая задача: ты учишься общаться без страха и преодолевать смущение.

Чужой опыт

В Интернете можно найти короткие видеоролики и видеоуроки о том, как познакомиться и поговорить с девушками. Такие пособия помогут если не побороть застенчивость, то подскажут, как вести себя с женщинами и о чем говорить.

Читайте как можно больше советов от самих мужчин, которые либо избавились от такого недостатка, либо работают над ним. Вы не одиноки в своей застенчивости, многие страдают так же и делятся своим опытом. То, что вы считаете эффективным и полезным, применяйте на практике.

И не бойтесь потерпеть неудачу, путь самосовершенствования не проходит без неудач. Если вы совершите ошибку, забудьте об этом. Большинство людей воспринимают это намного проще, чем вы думаете. Ничего не потеряно, и это нельзя назвать провалом. Успех заключался в том, чтобы просто иметь смелость начать разговор.

Следите за языком тела

Во время разговора с кем угодно, не только с женщинами, привыкайте к контролю за своей осанкой, зрительному контакту с собеседником, искренней улыбке, заинтересованному и доброжелательному выражению лица. Это покоряет женщин, но в общении с ними забываешь.

Начните практиковать навыки языка тела, разговаривая с друзьями, семьей, дамами, рядом с которыми вы не чувствуете себя смущенными. Если вы будете делать это ежедневно, через месяц вы заметите, что ведете себя более свободно во время разговора с понравившейся вам девушкой и будете привлекать к себе больше внимания с ее стороны.

Внешность и внутренний комфорт

Убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы выглядеть как можно лучше. Это не обязательно сделает вас менее застенчивой, но избавит мужчин от многих опасений, связанных с попытками угодить женщине. Если вы будете знать, что ваша прическа, обувь и одежда в полном порядке, дыхание свежее, а ногти безупречны, вы будете чувствовать себя гораздо увереннее, чем беспокоиться о впечатлении, которое производит ваш внешний вид на девушку.

Думайте о себе позитивно

Одна из основных причин, по которой вы стесняетесь женщин, заключается в том, что вы слишком заботитесь о том, что девушки думают о вас, и недооцениваете свои собственные качества. У застенчивых людей, как правило, голова забита внутренними разговорами, в которых они убеждают себя, что снова будут дурачиться и снова ничего не добьются.

Вместо негативного разговора с самим собой замените его позитивным, сосредоточившись на своих положительных качествах и талантах. Если вы начнете воспринимать себя с достоинством, то станете гораздо равнодушнее к тому, что о вас подумает незнакомая девушка.

Что делать не нужно, ошибки

Когда дело доходит до знания и сопровождения разговора, главное не притворяться тем, кем ты не являешься, и тем более никогда не лгать.

И ни в коем случае не пейте алкоголь перед встречей, даже немного для храбрости. Запах алкоголя отталкивает женщин при первой встрече почти всегда.

Как научиться знакомиться с девушками?

Как научиться без стыда знакомиться с девушками? Старайтесь общаться с разными категориями людей. Ежедневно совершенствуйте свои коммуникативные навыки. Собеседником может быть кто угодно: друг, консультант, прохожий. Главное перебороть страх начать общаться и постоянно лезть знакомиться и общаться с новыми людьми. Со временем следует больше времени уделять обучению доверию, знакомствам и общению с противоположным полом. Даже если вы застенчивая девушка, все равно протяните руку, заведите разговор, и вы сами увидите, как отступят страх и неуверенность. Понемногу количество новых знакомств будет увеличиваться в геометрической прогрессии. И когда тебя перестанет преследовать неуверенность, ты скажешь себе: я больше не стеснительный, я встречаюсь и общаюсь с девушками свободно и без стыда.

Найдите себе собеседницу представительниц прекрасного пола. Конечно, лучше выбрать знакомую девушку, не вызывающую романтических чувств и намерений своим присутствием. Мужчины часто встречаются и поддерживают отношения с представительницами слабого пола этого типа, чтобы лучше понять поведение женщин, попросить совета или помощи.

Хорошо, когда люди в этом типе отношений не испытывают чувств и могут без стеснения говорить на любые темы и поддерживать друг друга в трудную минуту. Порабощенные мальчики могут помочь общению в интернете, но увлекаться ими не стоит. В противном случае это может привести к изоляции от внешнего мира и только усугубит ситуацию.

Обрести уверенность в себе. Это как раз основная цель. Уверенным в себе людям не свойственны застенчивость и молчаливость. Находить новые знакомства им намного проще. Чтобы легко заводить знакомства, нужно быть интересным человеком с целями, ориентирами и навыками общения. Найдите новые увлечения и самосовершенствуйтесь.

Как застенчивому молодому человеку перестать стесняться девушек?

Как перестать стесняться девушек? Избавляться от этого чувства необходимо. Застенчивость – неуместная черта характера в жизни мужчины. Застенчивые девушки выглядят привлекательно и кокетливо. В большинстве случаев такое поведение нравится мужчинам. Застенчивость недопустима для парней.

Почему мужчина стесняется? Если при знакомстве представитель сильного пола стесняется женщины, то это выглядит странно и неестественно. Для мужчины это может стоить многих жизненных благ, от знакомства с девушкой до хорошо оплачиваемой работы. Чем застенчивее парень, тем больше у него проблем. Такие люди постепенно перестают уважать себя, снижается их самооценка. Простой разговор с коллегой превращается в настоящую пытку, а о свиданиях можно вообще забыть.

Важен правильный настрой в общении с девушками. Конечно, с годами мужчине становится легче подойти к даме. Но не все готовы надеяться и ждать. Хотя застенчивый парень смущается, он не может начать активно работать над собой. И помните, девушкам не особенно интересны застенчивые, нерешительные парни.

Как перестать стесняться девушек? Как понять, что мужчина стесняется женщины? Проанализируйте свое поведение. Не бойся знакомиться с девушкой, не волнуйся, ведь максимум, что может случиться, это отказ или согласие с ее стороны. Ни один из вариантов не влияет на привлекательность парня. Застенчивость может произвести впечатление нелюдимого или агрессивного человека. Так что не расстраивайтесь из-за отказа. У девушки может быть плохое настроение.

Обретение уверенности в себе при общении с женским полом

Что нужно сделать прямо сейчас? Это интересует большинство юношей и мужчин, считающих себя застенчивыми.

Эти советы помогут через некоторое время заговорить с девушкой без стеснения:

1. Знакомьтесь с людьми из сферы услуг: не бойтесь начинать диалог и задавать вопросы на любую тему, например, о составе блюда или о свежести продуктов, которые в нем содержатся. Чаще всего в этой сфере работают женщины, поэтому после общения с ними будет намного проще подойти к понравившейся девушке.
2. Если есть возможность, выступайте перед аудиторией. Участие в конференциях и встречах уменьшит вашу застенчивость и улучшит ваши коммуникативные навыки.
3. Если вам нужно узнать, сколько сейчас времени или как найти дорогу к нужному вам торговому центру, спросите об этом прохожих. Во время очередного разговора вы также сможете узнать номер телефона или познакомиться с женщиной поближе.
4. Если не знаешь, о чем говорить, то лучшая тема — поговорить о собеседнике, конечно, в хорошей интерпретации. Ей это понравится.
5. А главное — ведите себя естественно и непринужденно, девушка такой же человек, как и вы. У нее есть свои интересы, увлечения и знакомства.
6. В большинстве случаев застенчивому парню легче начать разговор, если девушка сама застенчива. Это уравнивает партнеров по общению. Застенчивые молодые люди должны начать встречаться с такой же застенчивой девушкой. В любом случае необходимо совершенствовать навыки общения день ото дня и не останавливаться на достигнутом.

У многих привлекательных и интеллигентных парней часто есть проблема: они стесняются, боятся подойти к привлекательной девушке, чтобы познакомиться с ней и попросить ее номер телефона. Большую часть времени эти ребята легко общаются с родственниками, сверстниками и знакомыми. Боязнь говорить возникает при виде привлекательной девушки. Поняв, что девушка слишком красива, парень может просто потерять дар речи и не в силах поддержать разговор. Такая застенчивость сильно портит жизнь представителям сильного пола. Страх перед встречей с красивой девушкой впоследствии может обернуться страданиями от отвергнутой любви и завистью друзей, более успешных в знакомствах.

Конечно, все стараются как можно быстрее избавиться от смущения, ведь из-за этого качества можно упустить множество возможностей завести полезные и интересные дружеские отношения и даже встретить свою вторую половинку. Однако если есть ограничение на общение, следуйте вышеперечисленным методам и все заработает. Знакомство с представительницами прекрасного пола пройдет легко и непринужденно.

Как парню познакомиться с девушкой? Помните главное правило при знакомстве: учитесь вести себя естественно. Не стесняйтесь в присутствии девушки. Это поможет познакомиться с приглянувшейся красавицей. Главное действовать активно, а не лениться и сдаваться. Преодолевать неприятные ситуации, не убегать от трудностей, улучшать коммуникативные навыки, поддерживать отношения с бывшими одноклассниками или коллегами, стать более уверенным в себе. Все это поможет вам быстро адаптироваться к женщинам и навсегда избавиться от застенчивости и нерешительности.

Фразы для знакомства

Заинтересовать девушку, что бы вы ни говорили. Важно — КАК говорить.

Вполне понятно, что у парня есть «домашнее задание» начать встречаться:

— Девушка, вы так красиво выглядите, что невозможно пройти мимо.

После этих слов барышня поблагодарит и начнет внимательно слушать галантного собеседника. Еще один вариант первого предложения, с которого обязательно начнется знакомство:

— У тебя очень интересные черты лица. Я хочу поболтать и, возможно, узнать больше о вас.

Можно даже прямо говорить о том, как сложно знакомиться с девушками, что парень не специалист в этом. Девушка не оставит это признание без ответа. Вот первая тема для разговора.

Вы можете быть довольно прямолинейным и сказать девушке, что она вам нравится. Поэтому было желание подойти и поговорить. Продолжением такого разговора может стать рассказ о себе, об увлечениях, работе и интересах. В ответ девушка должна будет начать рассказ о себе.

Также парень должен знать, чего никогда нельзя говорить понравившейся девушке.

Парень не должен быть банальным, говоря заезженные слова: «Привет! Твоей маме нужен зять?» и т д. Нельзя использовать дурацкие шаблоны типа: «Где Эйфелева башня? Какой это город?»

Будьте проще!

Конечно, парень не сразу освоит науку, как не стесняться девушек. Ведь все приходит с опытом. Просто нужно настроиться на то, что понравившаяся девушка не является женой английского президента или королевы. Она обычный человек, как и все вокруг нее. Но ведь дар речи парень не теряет при общении с сестрой или мамой. Следует легче относиться к самому процессу разговора и общения. Девочка испытывает то же чувство тревоги и страха, что и мальчик. Она боится сказать что-нибудь нелепое, показаться смешной. Вам также нужна поддержка, когда вы знакомитесь с новым человеком.

Правила этикета

В любой ситуации важно соблюдать правила приличия. Приветствуя кого-то, нужно встать, мужчина всегда должен первым сказать женщине слова «позвольте представиться». Если вы видите протянутую руку, обязательно пожмите ее, при этом глядя человеку в глаза и улыбаясь.

Правила рукопожатия, правильное приветствие, набор слов, которые нужно добавить к простому «здравствуйте» или «здравствуйте» — все это заложено в правилах этикета, которые должен усвоить каждый уважающий себя мужчина. Это выделит вас среди остальных. Галантность еще никому не вредила. Любой девушке будет приятно, когда перед ней откроют дверь, пропустят. Чтобы быть во всеоружии и знать, как познакомиться с девушкой, если вы стесняетесь, нужно много работать над собой. Тогда вам не придется долго мучиться и подбирать, краснея, нужные слова.

Что делать, если боишься общаться с девушкой

Эти маленькие шаги могут сначала показаться глупыми, но это не так.

Довольно скоро ты будешь уверенно соблазнять самых красивых девушек в ночном клубе.

В конце концов, этот кокетливый разговор будет казаться вполне естественным, так что ваш инстинкт «бей или беги» не сработает».

Укрощение страха изменит твою личную жизнь

Трудно признаться, что боишься красивых женщин, но еще труднее научиться с ними разговаривать.

Большинство мужчин даже не будут пытаться. Они будут думать, что они выше всего этого.

Они будут ждать онлайн-дат или соблюдения.

Они найдут хорошие варианты, но никогда не смогут встречаться с девушкой своей мечты.

Если вы решите посмотреть в глаза своему страху и научитесь уверенно флиртовать, вы станете одним из немногих мужчин, способных соблазнить красивую женщину.

У вас будет более широкий выбор девушек.

Вам никогда не придется видеть, как красивая женщина уходит и думать: «А что, если я поговорю с ней?»

Что делать, если вы боитесь общаться с девушкой:

— Получайте 3 отказа в день.

Когда вы подойдете к красивой девушке, напомните себе: «Мне сегодня нужно получить 3 отказа. Это будет первое».

Это снимает с вас давление.

Если вы подойдете к женщине и спокойно примете отказ, это пойдет вам на пользу.

Вы перестанете волноваться и начнете вести себя более расслабленно.

Если она хочет поговорить с вами и вы обмениваетесь номерами, это к победе, важному прогрессу в вашей жизни.

Если она игнорирует вас и занимается своими делами, значит, вы все еще на один шаг ближе к достижению своей цели.

Либо ты растешь, либо умираешь.

Жизнь динамична.

С каждым принятым вами решением вы либо увеличиваете свою силу воли и дисциплину, либо теряете силу.

Если вы упустите возможность поговорить с красивой девушкой, ваша самодисциплина и самооценка упадут на пару пунктов.

Большинство парней думают, что если они будут избегать разговоров с одной красивой девушкой, то в любой момент смогут поговорить со следующей.

И так время от времени повторяется, но страх никуда не уходит.

Лучше сразу избавиться от всех сомнений и начать диалог.

— Думай о худшем случае.

Она может сказать вам: «Боже мой! Мир вокруг нас может быть жестоким и ужасающим.

Хорошо развитый инстинкт самосохранения – драгоценный дар всему человечеству.

Мы можем легко объяснить, почему мы боимся насилия, высоты, диких животных — это реальная опасность, прямая угроза жизни и здоровью.

Даже боязнь пауков или людных мест в чем-то понятна.

Но у большинства современных мужчин есть бессмысленный страх: страх красивой женщины.

Все мы были жертвами ужасно привлекательной женщины, от которой невозможно оторвать глаз, но нет сил двигаться дальше.

Ты начинаешь думать о миллионе вещей, которые хочешь ей сказать, проигрывая в голове воображаемый диалог, придумывая лучший способ подойти к ней.

Но все это бессмысленно, потому что ты оцепенел и не можешь произнести ни слова.

Внутреннее сопротивление останавливает вас.

Срабатывает тот самый инстинкт самосохранения, который не позволяет вонзить себе нож в глаз.

Даже если ты преодолеешь это сопротивление и как-то найдешь в себе силы ее поприветствовать, все равно будет слишком сложно скрыть свое беспокойство.

Ваше дыхание учащается, мозг замирает, а тело напрягается, как у испуганного маленького ребенка.

Сексуальные женщины всегда говорят, что мужчина должен быть «самим собой», потому что большинство мужчин подходят к ним так, будто у них приступ астмы.

Почему это происходит?

В глубине души мы понимаем, что дамы не опасны.

Большинство детей сталкиваются с более страшными ситуациями каждый день.

Как получается, что некоторые мужчины могут заключать многомиллионные контракты с деловыми партнерами, но не могут завязать разговор с моделями?

Как получается, что некоторые полицейские, пожарные и герои войны оказываются совершенно беспомощными в баре и ночном клубе?

Реакция «бей или беги»

Отчасти в этом ступоре виновата реакция тела «бей или беги».

Это происходит в основном в моменты большой опасности.

Гормоны выделяются для увеличения частоты сердечных сокращений, уровня адреналина и концентрации внимания в опасной ситуации.

Это подготовит тело к борьбе или бегству от потенциальной угрозы.

Очень полезная функция нашего организма.

К сожалению, этот защитный механизм активируется и в относительно безопасных ситуациях, если мы с ними не знакомы.

Примеры здесь включают публичные выступления, нетворкинг и встречи с красивыми женщинами.

Если мы не уверены в полной определенности происходящего, наш организм готовится к худшему сценарию.

Обычно это не очень помогает, потому что не дает возможности расслабиться.

Красивые и сексуальные девушки – это всегда лотерея. Они могут любить вас, они могут ненавидеть вас.

У них может быть сильный и агрессивный муж, который хочет оторвать вам голову.

Именно эта неуверенность вызывает тяжелое дыхание, учащенное сердцебиение и нечеткость мозга, и в результате вам становится намного труднее начать разговор с красивой женщиной.

Как преодолеть страх

Ключом к уменьшению беспокойства является попытка уменьшить вашу неуверенность.

Конечно, полностью избавиться от неуверенности при знакомстве с новыми женщинами невозможно, но для работы над самооценкой это все же будет полезно.

Общайтесь с девушками в любой ситуации: на прогулке, в баре, в большой компании или на остановке.

Чем красивее девушка, с которой вы разговариваете, тем увереннее вы будете себя чувствовать в следующий раз.

Конечно, это легче сказать, чем сделать.

Симптом «бей или беги» нельзя просто отмахнуть.

Возможно, вам придется начать с малого, например, попросить у кого-то время или пошутить над забавной ситуацией.

Это создает социальную мотивацию, которую вы можете использовать, чтобы стать более привлекательным и желанным для женщин.

либо».

Может быть, он закричит и убежит.

Может, она скажет тебе, что ты жуткий.

Просто примите тот факт, что худший исход, который вы можете себе представить, никому не повредит.

Его реакция может вас смутить, но она не фатальна.

— Когда вы рискуете, вы выигрываете.

Либо ты нравишься девушке и она соглашается с тобой встречаться, либо она отвергает тебя и ты получаешь новый опыт, который поможет тебе в следующий раз.

Вы только проиграете, если не будете рисковать, потому что будете продолжать жить той же жизнью, что и раньше.

Примите хаос.

Как только вы примете тот факт, что жизнь не идеальна и полна хаоса, она станет захватывающей.

Этот факт вдохновит вас, и вы захотите познакомиться с новыми девушками, чтобы обогатить свою жизнь.

Следовательно, вы также сделаете их жизнь более увлекательной.

Твоя жизнь — это фильм.

Относитесь к своей жизни, как к фильму, и вы звезда.

Хотели бы вы посмотреть фильм, в котором вы просто идете на работу, ходите в супермаркет и идете домой без какого-либо социального взаимодействия?

Или вам все еще нужны действия и диалог? Выбор за вами.

— Доверься своему чутью.

Ваша интуиция всегда права, но ваш разум заставляет вас сомневаться.

Ваш внутренний голос говорит, что вам нужно сблизиться с ней и познакомиться с ней, а ваш разум шепчет, что лучше перестраховаться и заняться своими делами.

Этот эмоциональный конфликт превращается в тревогу.

Лучше действовать быстро, пока ваш разум не придумал контраргумент.

Теперь вы можете быть уверены, что при возникновении такой ситуации вы легко сможете подойти и поговорить, но на самом деле одной силы воли недостаточно, нужны регулярные тренировки.

Рискуйте, только тогда вы сможете почувствовать себя настоящим победителем.

10 способов, как оставаться уверенным в себе, общаясь с девушкой, которая нравится

Даже если вы общительны и можете найти интересную тему для непринужденной беседы практически с кем угодно, это вряд ли поможет вам в разговоре с понравившейся девушкой. Вы будете чувствовать себя неловко, ваши мысли будут путаться, вы будете думать только о том, как произвести на него хорошее впечатление. Вы, скорее всего, похожи на студента, который пришел на экзамен неподготовленным, но не хочет его сдавать еще раз.

Чтобы помочь вам чувствовать себя уверенно, разговаривая с девушкой, которая вам нравится, вот несколько советов. Они не только избавят вас от лишних забот, но и помогут избежать глупых ошибок, о которых вы не раз пожалеете.

1. Говори с ней только о том, что нравится вам двоим

Самая большая ошибка — думать, что можно заинтересовать девушку, если поговорить с ней о том, что нравится только ей. Во-первых, если вы не понимаете темы разговора, ваши попытки казаться причастными будут как минимум смешными. Во-вторых, вы почувствуете себя неуверенно, ведь даже самый безобидный уточняющий вопрос или неправильно произнесенная фраза могут выдать вас и заставить покраснеть перед девушкой. И в-третьих, разговор, интересный только одному человеку, заведомо обречен на провал: через некоторое время вы будете глубоко жалеть, что затеяли этот разговор.

Говорите с девушкой только о том, что вам двоим нравится. Мягко спросите ее, как она относится к определенным темам, и тогда вы начнете разговор, который доставит вам обоим удовольствие и, возможно, поможет вам сблизиться.

2. Не пытайся казаться кем-то другим

Самая большая ошибка, которую вы можете совершить, имея дело с девушкой, которая вам нравится, — это попытаться выдать себя за кого-то другого. Да, вы можете знать, какие парни ей нравятся, вы можете быть в курсе ее любимых увлечений и увлечений, но если вам придется притворяться хотя бы на минуту, то ваши еще не начавшиеся отношения будут обречены на провал. Рано или поздно ваш обман раскроется и вы окажетесь перед непростым выбором: продолжать лгать, испытывать дискомфорт и рисковать обжечься и потерять доверие девушки, или сказать ей всю правду и снова подвергнуть ее сомнениям в вашей искренности В основном.

Тривиальный совет, который работает: старайтесь быть собой. Может быть, ей действительно нравятся крутые и брутальные парни, но она хочет завязать отношения с тем, кто будет относиться к ней как к принцессе.

3. Заранее подготовься к тому, что ты можешь не заинтересовать её

Начиная разговор с девушкой, постарайтесь заранее убедить себя, что не стоит болезненно реагировать на отказ. Вам это может быть неинтересно, вам может не нравиться то, как это выглядит или что вас интересует. Это не значит, что ты плохой, просто у каждого свои вкусы. Он также избирательен в плане общения и отношений. Если вы готовы к тому, что вас отвергнут, вы почувствуете себя в большей безопасности, и разговор пойдет гораздо легче.

4. Не идеализируй её

Помните, что перед вами обычная девушка, которая хоть и кажется в ваших глазах идеалом, но на самом деле она все же такой же человек, как и вы. Она делает почти то же, что и вы, тоже общается с друзьями, ходит на работу, переживает неловкие ситуации. Не бойтесь заговорить с ней только потому, что она вам не по душе. Все намного проще: сделай первый шаг, посмотри на ее реакцию, и если она положительная, и девушка не хочет как можно быстрее выходить из диалога, то продолжай общение с ней в свое удовольствие.

5. Не стесняйся смотреть ей в глаза

Если вы боитесь, что, посмотрев в глаза понравившейся девушке, она покраснеет или начнет улыбаться, и считаете, что лучший вариант — спрятать глаза, вы ошибаетесь. Так или иначе, вы поймете, что что-то не так. Так что все ваши попытки не показывать, что он вам нравится, будут бесполезны.

Вы не сможете дружить с девушкой, в которую влюблены или к которой испытываете симпатию, это будет своеобразный мазохизм. Так почему ты притворяешься? Действуйте так, как вы себя чувствуете. Если ты нравишься девушке, твои красные уши или сверкающие глаза сделают тебя только привлекательнее.

6. Не пытайся наигранно флиртовать

Флиртовать с девушкой во время разговора можно и нужно, но не пытайтесь делать это, следуя советам потенциальных тренеров или приемам, описанным в статьях по соблазнению. Все должно идти от сердца, заученные механические движения видны сразу. Когда ты жутко неуверен в себе, твой флирт выглядит не мило, а убого, девушка сразу понимает, что ты притворяешься. В худшем случае она подумает, что тебе от нее ничего серьезного не нужно, и не даст тебе ни единого шанса.

Если вам тесно рядом с понравившейся девушкой, отбросьте мысль о флирте с ней. Подождите, пока вы привыкнете к ее компании, а до тех пор продолжайте разговор и постарайтесь узнать ее получше.

7. Разговаривай с ней в компании общих друзей и знакомых

Если вы собираетесь завязать разговор с девушкой, которая вам нравится, но вы слишком застенчивы или вам тесно рядом с ней, попробуйте сделать это в компании общих друзей. Это значительно снижает уровень вашего стресса, тем более, что окружающие вас люди будут служить своего рода подстраховкой на случай неловкого перерыва. Пригласите всех встретиться и завязать разговор с девушкой в ​​непринужденной обстановке. Вы почувствуете себя намного безопаснее, чем один на один с ней.

8. Спрашивай об интересующих тебя вещах у неё лично

Не пытайтесь защитить ее друзей и не отправляйте им сообщения в социальных сетях с вопросами о том, что ей нравится. Это не мило, а больше похоже на то, что тебя преследуют и влюбляются. Такое поведение может напугать девушку и заставить ее избегать вашего общества. Если вас что-то интересует, лучше спросите у нее самой: во-первых, ей будет приятно, а во-вторых, вы предстанете в ее глазах самоуверенным мужчиной.

9. Не анализируй её слова

Перестаньте анализировать каждое их слово: никогда нельзя знать, что именно человек имеет в виду той или иной фразой. Если вас что-то обидело или вы не совсем поняли, что она имела в виду, лучше задать вопрос напрямую, чтобы избежать недоразумений в будущем. Но лучше всего прекратить негативный монолог в своей голове и продолжать общение с девушкой, получая от этого удовольствие. Поверьте, если вы неприятны или неинтересны ей, вы быстро заметите это по ее поведению.

10. Не пытайся впечатлить её

Не надо выдумывать или приукрашивать жизненные истории, рассказывать ему все свои школьные награды, как будто вам довелось показывать какие-то казенные вещи и т.д. Если бы вы знали, как глупо это выглядит со стороны, вы бы никогда этого не сделали. Чем больше вы пытаетесь произвести впечатление на девушку, тем очевиднее это становится. И он обязательно поймет, что вы очень стараетесь не показывать своих сомнений.

Место знакомства

Что ж, теперь вы знаете, что сказать при первой встрече, но где и как можно познакомиться с девушкой? Ее можно найти в ночном клубе, на сайте знакомств или в социальных сетях. В ночные клубы приходят девушки, желающие завести новые знакомства. Атмосфера таких заведений расслабляющая, многих робких людей она заставляет становиться смелее. Но найти девушку здесь не так-то просто. Застенчивому человеку будет мешать большое количество посетителей клуба. Этот факт ни в коем случае нельзя игнорировать. В клубе собирается разная публика и каждый занят своими проблемами. Пора подумать о тебе. Вы должны хорошо выглядеть, уметь танцевать, соблюдать все правила этикета, уметь выгодно выделяться среди других парней. Но главная трудность еще впереди

Знакомство в сети – отличная альтернатива

Однако, если ограничение велико и очень быстро его преодолеть не удается, можно начать разговор через Интернет. Если все прошло хорошо, они встретились впервые, но ничего общего нет, общение совсем не интересно, а значит, они должны остаться просто друзьями и продолжать поиск своей второй половинки. В этом случае нужно быть готовым к тому, что на обычный вопрос «Можно познакомиться?» Ответы девушек могут быть самыми разнообразными. Застенчивому человеку нужно быть готовым к любому сюрпризу. Необходимо рассмотреть несколько вариантов реакции девушки на явное указание на продолжение отношений. Скромные и интеллигентные девушки обычно отвечают, что им самим интересно, что будет дальше.

Дамы с юмором могут встречаться только в том случае, если человек, предлагающий обаяние. Честные и открытые девушки могут сразу оригинально сказать: «Мне очень не хочется говорить нет, но я не умею врать». К любому ответу нужно готовиться заранее и не бояться.

Сеть «ВКонтакте»

Если этот вариант знакомства кажется сложным, то что делать? Где и как можно познакомиться с девушкой? Эту проблему можно решить только с помощью Интернета. Для этого и созданы сайты знакомств, ведь девушек так много, выбор богатый. Не все претендентки особо красивы, для некоторых этот ресурс будет единственной надеждой выйти замуж.

Познакомиться будет гораздо быстрее и проще, если у парня будет своя страничка в сети ВКонтакте. Вы можете общаться, просматривать фото девушек, узнавать об их увлечениях и интересах.

Знакомство девушек может произойти на улице, в торговом центре, на пляже, в парке. Эти места знакомств нельзя назвать самыми простыми. Там много девушек. Поэтому застенчивого человека может смутить отказ, и все это знакомство будет происходить на глазах у других претендентов, к которым стеснительный парень точно не подойдет, чтобы попытать счастья во второй раз.

Помогут друзья

Знакомство с девушками тоже может случиться «знакомством». Это вовсе не тавтология, речь идет о вечеринках и днях рождения с вашими хорошими друзьями. Как правило, на таких веселых посиделках обязательно встречаются одинокие девушки. У таких дам и парней уже есть что-то общее, ведь их приглашают друзья. Друг может впервые познакомиться с понравившимся человеком по просьбе молодого человека. Первый шаг будет сделан. Теперь настала очередь только двух парней и девушки, познакомившихся на вечеринке. На вечеринке все свои, чужих нет. Так что доверие уже заслужили. В этом случае необходимо расширить круг своих знакомых, посещая самые разные мероприятия. Необходимо быть активным, ходить на каток, посещать концерты и спектакли, гулять на свежем воздухе.

На учебе

Познакомиться с девушкой, когда парень учится в университете или институте, очень просто. Вот вы возле расписания, можете протянуть руку и спросить, какие изменения произошли в сегодняшних парах. Так что, слово в слово, девушке есть что сказать при знакомстве, попросить резюме или предложить свое, пойти вместе на курс. Как вы понимаете, причин много.

Работа

В рабочем коллективе как познакомиться с девушкой? Примеры лежат на поверхности: заказ письменных принадлежностей, поход в кафе, посадка за столик с одним из сотрудников, пожелание ему приятного аппетита.

Интересы

Если парень хоть немного любит танцевать, он может пойти в танцевальный клуб. Чтобы освоить множество шагов, ведущий разделит участников на пары. Вот тут не стоит путаться, находить нужные слова. При этом может возникнуть банальная фраза: «Можно познакомиться?» С такими словами можно начинать знакомство с собой в спортзале, куда приходят и девушки. Если в зале не нашли подходящего варианта, стоит попробовать посетить секцию йоги в клубе.

Если парень говорит: «Хочу познакомиться с девушкой» и ничего не делает, вряд ли он придет к нему сам. Необходимо срочно искать какое-то интересное занятие. Сейчас это не проблема, более того, хобби может помочь в дальнейшей работе. Например, мешает ли знание иностранных языков или умение водить машину? И наверняка на такие курсы записывается много красивых и умных девушек. Это будет отличная возможность завести новые знакомства.

Что делать, если девушка очень стеснительная, стесняется парня? Как вести себя со стеснительной девушкой, можно ли раскрепостить ее?

Если девушка стесняется парня, то читайте статью. В нем есть много советов, которые помогут вам освободить его.

Застенчивость — одна из самых сложных социальных предрасположенностей, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Иногда кажется, что девочки гораздо более застенчивы, чем мальчики, но это не всегда так.

Стоит выяснить, почему девушка стесняется парня, даже если между ними есть любовные отношения. Давай сделаем это вместе.

Стесняются ли девушки парней?

Девушка стесняется парня

На вопрос, стесняются ли девушки парней, можно смело сказать да, хотя иногда мужчинам кажется, что даже при первой встрече они расслаблены.

Есть много девушек, которые стесняются парней, но есть и такие, которые проявляют уверенность даже при первой встрече. Застенчивость девушки чаще всего связана с гормональным всплеском, что может вызвать беспокойство. На фоне этого процесса дама чувствует себя некомфортно и говорит разную чушь.

Некоторые девушки ведут себя раскованно, но внутри могут ощущать постоянную тревогу. Ведь его начинают тяготить сомнения в собственной привлекательности и чувствах. Поэтому девушке становится сложно подобрать нужные слова и проявить уверенность.

Застенчивым дамам часто не хватает любви и уюта рядом с мужчиной. Поддержка и понимание станут лучшим комплиментом девушке от мужчины в такой ситуации.

Почему девушка стесняется парня в отношениях, с которым встречается: причины, что это означает?

Девушка, которая начинает отношения с молодым человеком, часто стесняется его, но причин этому может быть много. Например, дама переживает, что ей мало все равно, как и ее прежняя симпатия, или что он ей не нравится внешне, если они общались в Интернете и никогда не виделись. Таким образом, у девушки в голове множество причин, по которым она становится неуверенной в себе и поэтому стесняется перед парнем, даже если они состоят в отношениях. Так почему же девушка стесняется парня, с которым встречается?

Основные причины, почему девушка проявляет застенчивость и что это значит:

1. Сравнение с другими девочками: Обычно начало этой проблемы идет из детства, когда мать сравнивает свою дочь с другими. Например, вы сказали дочери, что ее подруга умница и отличница, но при этом забыли похвалить собственную дочь. Такие слова приводят к развитию заниженной самооценки, а страх сравнения может сохраняться и во взрослой жизни.
2. Страх осуждения перед незнакомцем: члены семьи часто могут судить о вас по тому, как люди смотрят на вас и как вам не стыдно сделать то или иное. В этом случае девушка боится осуждения и может сидеть в памяти на всю жизнь. Поэтому девушке становится сложно проявить себя перед мужчиной с другой стороны, и она начинает стыдиться всего, что могла бы сделать, если бы не убеждение.
3. Меня еще в школьные годы обидел учитель словами: некоторые учителя случайно говорят глупости, что рисунок получился плохой, как вы это придумали? Но не все задумываются о том, как это давит внутрь эмоциональной девушки. И вскоре вырастает девочка, не проявляющая индивидуальности, ведь когда-то в школе ее за это уличили.

Все эти причины развивают в девушке неполноценное мышление и не дают ей вырваться на свободу. Если мужчина может позволить даме развиваться и проявить свою индивидуальность, то она будет меньше стесняться молодого человека.

Что девушки стесняются спросить у парней?

Девушка стесняется парня

Многие девушки не только стесняются в действиях, но и не умеют задавать парням вопросы. Более того, даже у тех, кто чувствует себя в безопасности, возникают одни и те же вопросы. Ведь некоторые из них приводят к расставанию, долгому расставанию или неприятной ссоре.

Вопросы, которые девушки стесняются задать парню:

• Как молодой человек относится к девушке, которая быстро призналась ему в любви.
• Почему мальчик порвал со своей давней симпатией.
• Как парень оценивает окружающих его девушек.
• Какая зарплата у мужчины и тд

Такие вопросы могут вызвать непонимание между мужчиной и женщиной. Поэтому дама считает, что не нужно любопытствовать и задавать одинаковые вопросы. Но если пара уверена, что понимают друг друга и смогут поддержать друг друга в любой неприятный момент. Не стесняйтесь, лучше сразу спросить, что интересует девушку.

Нравится, ли парню когда девушка стесняется?

Парням обычно нравятся застенчивые девушки по таким причинам, как женственность, невинность и загадочность. Если вспомнить литературу и стихи многих поэтов, почти все они написаны для невинных женщин. Ведь мужчину тянет к загадочности, сдержанности и медленному раскрытию.

Причины, по которым мужчинам нравятся застенчивые девушки:

1. Такие дамы хорошие собеседники и слушатели
2. Инстинктивное мнение, что эта девушка не такая уж и простая и хочется ее детально изучить
3. Труднее произвести впечатление
4. Женственность
5. Избавьтесь от чувства страха

Мужчины любят застенчивых девушек, это позволяет молодому человеку чувствовать себя комфортно. В то же время мальчик начинает чувствовать, что он действительно мужчина.

Девушка стесняется кушать при парне — почему: причины, что делать?

Девушка стесняется есть с мальчиком

Бывает, что девушка стесняется есть с мальчиком. Почему так происходит? Причин этому может быть множество, в первую очередь это проявление небрежности в еде. Ее останавливает даже страх, что за девушкой наблюдают, когда она ест.

Многие девушки считают, что перед молодым человеком они должны быть эстетичными, женственными. И появляется боязнь нелепых ситуаций при приеме пищи, из-за чего девочка начинает стесняться. Однако есть несколько действий, позволяющих научить девушку есть с молодым человеком и не стыдиться этого. Сделать? Вот несколько советов:

• В первые дни можно просто предложить выпить кофе с кусочком шоколадки. Такой подарок не испугает девушку и она начнет привыкать к еде с молодым человеком.
• Каждый раз предлагайте вместе съесть что-нибудь, что их удовлетворяет. Например, на следующий день после кофе предложите мороженое, а через неделю вместе поужинайте пиццей.

В таких случаях девушка начинает привыкать и не боится нелепых ситуаций, когда падает кусок колбасы или на губах остается капля кетчупа. Мужчина рад, что девушка отпущена, а комфорт пары почти достиг максимального уровня.

Девушка стесняется парня в постели — что делать: как вести себя со стеснительной девушкой, можно ли раскрепостить ее?

Иногда парень долго разговаривает с девушкой, но она не позволяет прикасаться к ней и уж тем более стыдится перейти к близким отношениям. В этой ситуации возникает много вопросов, как себя вести? Бывает, что отношения уже очень близкие, но девушка стесняется парня в постели. Что делать в этом случае? Как вести себя с застенчивой девушкой, можно ли ее освободить?

• Если девушка застенчивая и неуверенная в себе, то не нужно торопить события.
• Достаточно привлечь внимание девушки в любовном плане, ведь в первую очередь нужно порадовать себя, поцеловать мужчину, проявить заботу и ласку.
• Не все девушки готовы быть свободными в постели, поэтому начинать придется с простых вещей.
• Нежность и то, что мужчина показывает, что девушка женственна, помогут ему убрать застенчивость девушки в постели.

Ведь девушка, которая понимает, что она женственна и он ей об этом говорит, будет чувствовать себя комфортно во всех планах.

Как сделать, чтоб девушка не стеснялась парня: советы

Девушка стесняется

Девушка, которую смущает молодой человек, часто задается вопросом, как сделать так, чтобы такая ситуация случалась реже. Есть несколько советов, позволяющих убрать застенчивость девушки перед парнем. Поэтому дама будет более уверенной в себе.

Советы, как не быть застенчивым парнем:

• Чтобы показать мужчине положительные эмоции, не нужно стесняться своей улыбки. Ведь мужчина радуется, когда девушка чувствует себя с ним счастливой.
• Демонстрируйте разносторонность, ведь настоящая женщина не должна обладать кротким нравом.
• Не думайте о результате, который вас ждет в будущем, девушка должна наслаждаться процессом любви здесь и сейчас. Поэтому ненужные мысли о том, что их там ждет, должны быть устранены.
• Это показывает, что мужчина интересен. Если дама проявляет знаки внимания и внимательно слушает молодого человека, то он не сможет оторвать от нее глаз.
• Мужчине нужно чаще смотреть в глаза, чтобы девушка могла внушить ему доверие. Также, если действие будет повторяться чаще, молодой человек поймет, что он неравнодушен к девушке, и его застенчивость потихоньку начнет спадать.

Советы, которые написаны выше, помогают девушке не только избавиться от застенчивости, но и получить от жизни все. Таким образом она показывает, что любит мужчину и готова полностью отдаться чувствам, как и он.

Парень и девушка стесняются друг друга: что делать?

Бывают ситуации, когда парень и девушка стесняются друг друга, что затрудняет установление контакта. Что делать в этом случае?

• Сначала необходимо установить доверительный контакт, что является важной фигурой в отношениях противоположного пола. Если люди доверяют друг другу секреты и впускают их в свою жизнь, то стыд постепенно утихнет. Не обязательно раскрывать все секреты на первом свидании, это делается постепенно, когда доверие уже есть.
• После того, как супруги стали доверять друг другу, нужно постепенно знакомить их с близкими родственниками, друзьями, рассказывать о круге общения. Таким образом, мужчина и женщина смогут сблизиться и понять, с кем имеют дело. Встречи с друзьями и родителями помогут узнать больше об увлечениях юноши или девушки.
• Также первые встречи следует назначать только в тихих и уютных местах, которые не будут вызывать дискомфорта ни у парня, ни у девушки. Это позволит вам больше узнать о человеке и посидеть в спокойной обстановке, которая начнет снимать напряжение с обеих сторон.
• Не торопите события, лучше наберитесь терпения. Девушка и парень не должны сразу пускать незнакомца в свой мир.

Знакомьтесь друг с другом понемногу и проводите нечастые встречи. Это поможет паре успеть соскучиться друг по другу.

Как парню перестать стесняться девушек?

Мальчик стесняется девушки

Застенчивыми могут быть не только девушки, но и парни, даже если некоторым кажется, что мужчины более бесчувственны, чем женщины. На самом деле есть юноши более застенчивые, чем девушки, и именно поэтому их легкость выходит на первый план. Как отучить парня стесняться девушки?

Советы для мужчин:

1. Многим девушкам нравится, когда у молодого человека хорошее чувство юмора. Когда парень стесняется, он может иногда говорить глупости, что станет ключевой чертой, если девушке покажется ситуация смешной. Поэтому не стесняйтесь своих забавных фраз и шуток, иногда они положительно сказываются на дальнейшем общении с дамой сердца.
2. Чаще делайте девушке комплименты, т.к. Дамы любят, когда их хвалят. Таким образом, мужчина перестанет чувствовать себя некомфортно, девушка начнет оказывать знаки внимания в ответ. Она поймет, что тебе не все равно.
3. Чтобы не стесняться девушек, нужно чаще общаться с противоположным полом. Это поможет снять ограничение, которое вас беспокоит и мешает расслабиться.

Девушки любят уверенных в себе мужчин, но нельзя забывать, что только они могут сделать мужчин такими. Поэтому проявление чувств всегда должно осуществляться с двух сторон, а не с одной.

Девушки и парни могут быть застенчивыми одинаково, но иногда это мешает расслабиться и найти любовные отношения. В такой ситуации необходимо чаще общаться с противоположным полом и проявлять внимание. Если двое влюбленных покажут, что неравнодушны друг к другу, отношения станут сказочными, и девушка и парень будут чувствовать себя комфортно. Ведь ограничение всегда можно снять простым способом, который иногда даже не требует его прохождения. Удачи!

12 признаков того, что вы нравитесь застенчивой девушке

1. Она постоянно предлагает вам помощь

Один из способов показать ему, что вы ему нравитесь, — это спросить, не нужна ли вам помощь. Это тонкий способ сказать, что она заинтересована в том, чтобы заботиться о вас. Она может попытаться помочь вам что-то подобрать или предложить помощь с проектом или чем-то еще. Поэтому она пытается найти способ проводить с вами больше времени.

2. Она не инициирует, но охотно поддерживает разговор

Она никогда не начинает разговор, но каждый раз, когда вы это делаете, она сохраняет интерес к вам, пока вы говорите. Застенчивая девушка, которой вы нравитесь, всегда будет отвечать на ваши вопросы и взаимодействовать с вами во время разговора, но она никогда не будет достаточно разговорчивой. Она испытает облегчение, когда вы возьмете на себя инициативу продолжить разговор, и она сможет спокойно следовать за вами и получать удовольствие от общения с вами.

3. Она делает вам комплименты

Все женщины придают большое значение комплиментам, поэтому она может время от времени делать их вам. Кроме того, эти комплименты не будут касаться таких очевидных вещей, как ваши мышцы. Нет, он сосредоточится на вещах, которые вы, возможно, никогда не замечали. Он может сказать вам, что ему нравится, как он ходит или говорит. Это явный признак того, что вы ему нравитесь.

4. Она краснеет, когда смущается

Один верный способ узнать, нравишься ли ты девушке, — заметить, что она краснеет все время, пока она с тобой. Очевидно, румянец появляется не на пустом месте, а в результате происшествия. Предположим, вы сидите вместе, и кто-то подшучивает над вами, подразумевая, что вы пара. Посмотрите на его реакцию. Или пригласите ее вместе пообедать и посмотрите, покраснеет ли ее лицо в ответ на это предложение.

5. Ей интересны ваши занятия

Одним из очевидных признаков того, что вы нравитесь застенчивой девушке, является то, что она собирается выступить или посетить важные для вас мероприятия. Если вы музыкант, она придет на ваш концерт. Или вы могли видеть ее в кофейне, которую вы посещаете каждое утро. Это ее способ сказать, что она открыта для любви к тому, что вы делаете, и надеется, что вы заметите ее и укрепите связь.

6. Она озабочена своим внешним видом

Если вы заметили, что она всегда поправляет свою одежду или прическу, когда находится рядом с вами, это хороший знак. Поправить юбку или брюки, постоянно держать волосы в порядке — это то, что она может делать, чтобы вам нравилась ее внешность. Забота о том, как он выглядит, — верный признак того, что вы ему нравитесь.

7. Она смеется над всеми вашими шутками

Если он смеется над каждой вашей шуткой, даже самой плохой, значит, вы ему нравитесь. Смеяться над шутками — это очень простой и безопасный способ для девушки сказать вам, что вы ей нравитесь.

8. Ее друзья ведут себя при вас иначе

Если вы проходите мимо ее друзей и слышите, как они шепчутся и хихикают, то вы определенно нравитесь застенчивой девушке. Когда вы проходите мимо, их речь и манеры меняются, а это означает, что их друзья уже знают, что вы им нравитесь, и явно это делают.

9. Она держит дистанцию

Одна из первых вещей, которую застенчивая девушка может сделать, чтобы заставить вас задуматься, нравится ли она вам, — это встать на расстоянии от вас. В то время как более общительная девушка может упростить задачу, подойдя прямо к вам и поздоровавшись, застенчивые девушки, как правило, сохраняют нейтральную дистанцию, которая не является ни слишком близкой, ни слишком далекой.

10. Она предлагает косвенные возможности пообщаться

Поскольку застенчивые девушки не хотят выставлять себя напоказ, они могут реализовать свое желание пообщаться менее очевидными способами. Может быть, она попросит вас помочь ей в чем-то или сама предложит свою помощь.

11. Она всегда первая прерывает зрительный контакт

Если общительная и уверенная в себе девушка откровенно отвечает на ваш взгляд, то застенчивая сразу смущается и отводит взгляд. Наоборот, когда вы замечаете, что она смотрит на вас, она почти всегда разрывает зрительный контакт раньше, чем вы.

12. Она не любит публичное выражение привязанности

Еще одна характеристика застенчивых девушек, которая заставляет парней задуматься, действительно ли они им нравятся, заключается в том, что застенчивые девушки не любят проявлять привязанность на публике. Поскольку большинству парней, как правило, требуется определенный физический контакт, флирт с застенчивыми девушками может быть особенно сложным.

Как познакомиться с застенчивой девушкой

Знакомство с застенчивой девушкой дается нелегко многим парням. Особенно, если вы не делали этого раньше и не знаете, как познакомиться с застенчивой девушкой. Ситуации могут быть разные, как и все люди разные. Но есть определенные правила и советы, которым стоит следовать, если у вас есть сильное желание завязать отношения с застенчивой женщиной.

Почему люди стесняются?

Прежде чем начать встречаться или подружиться с застенчивой девушкой, важно понять, почему так много людей застенчивы. Некоторые девушки застенчивы, потому что у них были плохие отношения в прошлом. Они могут подвергнуться жестокому обращению со стороны друзей и близких. Или они получили тяжелую эмоциональную травму в детстве. Некоторые девушки могут быть застенчивыми, потому что у них никогда раньше не было отношений с парнем. Поэтому они не знают, как себя вести. Знание того, почему люди могут быть застенчивыми, поможет вам лучше понять, как познакомиться с застенчивой девушкой и начать с ней встречаться.

Если вы будете прямолинейны и будете настаивать на разговоре, девушка только почувствует давление. В результате она может чувствовать себя некомфортно рядом с вами. Самое важное, что нужно помнить, это то, что застенчивому человеку требуется время, чтобы открыться и привыкнуть к парню, которого он плохо знает.

Будь собой с девушкой.

Как заставить ее чувствовать себя комфортно

Один из главных шагов при знакомстве с застенчивой девушкой — сделать так, чтобы она чувствовала себя комфортно. Если вы сможете заставить ее успокоиться рядом с вами, значит, вы уже на пути к тому, чтобы пригласить ее на свидание. Один из самых простых и действенных способов заставить застенчивую девушку чувствовать себя комфортно рядом с вами — рассмешить ее и не бояться быть с ней глупой.

Дайте ему понять, что вы нормальный парень. Что ты, как и она, можешь стесняться, и у тебя тоже есть недостатки. Это сделает ее «комфортной». Потому что рядом с тобой она не будет думать о своей застенчивости. Если вы не умеете шутить и не хотите показаться глупым, постарайтесь не замечать его неуклюжести и неуверенности. Со временем вы начнете чувствовать себя более комфортно в своем окружении. Потому что его застенчивость не отразится в ваших глазах.

Если вы знаете, что ей нравится, то задайте ей несколько простых вопросов, на которые она легко ответит. Это снимет с нее напряжение и нервозность. Это также создаст отправную точку в вашем разговоре, и тогда вы сможете лучше узнать ее. Просто не задавайте слишком много вопросов, особенно если вы видите, что она стесняется и закрывается.

Что нужно делать, если вы хотите познакомиться с застенчивой девушкой

Вполне может быть, что она не такая застенчивая, как вы думали. И когда вы подойдете к ней, чтобы поболтать или написать ей сообщение в социальных сетях, она проявит инициативу, чтобы встречаться сама. Но, если этого не произошло, можно применить следующие методы:

• Убедитесь, что никого нет рядом, когда вы придете, чтобы представиться. Потому что, если другие люди начнут разговор, вы почувствуете себя еще более неловко;
• Если вы думаете, что ваш разговор сделает ее еще более стеснительной, то вы можете написать ей сообщение в социальных сетях или в мессенджере;
• Не затягивайте разговор. Избегайте долгих и неловких пауз. И не навязывайся, если видишь, что девушке некомфортно;
• Угостите ее мороженым. И в зависимости от того, как он отреагирует, спросите его, не хочет ли он прогуляться с вами куда-нибудь или сходить в кафе;
• Дождитесь подходящего момента. Не спешите приглашать ее на свидание. Обычно бывают случаи, когда ваше знакомство может произойти случайно. И вам не нужно будет изобретать что-то необычное.

Вы также должны помнить, что застенчивые женщины очень заботятся о своей репутации. Их воспитывали так, чтобы они были недоступны и вели себя достойно. Поэтому ему нужно время, чтобы подумать о том, чтобы начать с вами отношения. Также застенчивые женщины чувствуют себя неуверенно рядом с мужчинами и даже немного их побаиваются. Поэтому создайте обстановку, в которой она будет чувствовать себя в безопасности и доверять вам. Она должна чувствовать, что вы добрый и открытый человек. Тогда вам будет гораздо проще познакомиться с застенчивой девушкой.

Как провести с ней свидание

Первые знакомства с застенчивой дамой лучше делать не на людях, чтобы не было давления со стороны окружающих. Это может быть прогулка по парку, у моря теплым днем ​​или поиск тихого и уютного кафе. На самом деле знакомство с застенчивой девушкой мало чем отличается от остальных. За исключением того факта, что вам придется потратить гораздо больше времени на то, чтобы убедиться, что ей комфортно и что вы не слишком торопитесь в отношениях.

Вам стоит подождать, пока девушка откроется вам и проявит взаимную симпатию. После того, как она это сделает, вы можете задать ей более откровенные вопросы. И тогда вам будет гораздо проще строить с ней отношения. Самое главное, не забудьте избавить ее от давления, которое она будет испытывать, преодолев свою застенчивость. И показать ему свою поддержку и любовь. Это ключ к знакомству с застенчивой девушкой и поддержанию успешных отношений. Будьте открыты и честны с ней, и она сделает то же самое.

Как встречаться в дальнейшем

Застенчивые люди часто хотят побыть в одиночестве. Вы должны помнить об этом. Есть также хороший шанс, что она интроверт. Поэтому вам нужно побыть одному, чтобы чувствовать себя лучше. Если девушка не хочет идти на большую вечеринку, не давите на нее и не заставляйте ее чувствовать себя плохо из-за этого. Преодолеть застенчивость и начать вести светскую жизнь ей будет непросто. Поэтому поддержите ее и помогите преодолеть возможные трудности. Если через какое-то время после знакомства с вами вы заметите, что она не такая застенчивая, значит, вы ей действительно нравитесь. Затем вы можете приглашать ее в различные общественные места.

Конечно, при первых ваших встречах она не будет знать, что сказать, так что берите инициативу в свои руки. И, как мы уже говорили, старайтесь больше шутить и не бойтесь быть глупыми. Это поможет ей успокоиться и не нервничать. И по мере того, как они будут продолжать встречаться, она начнет обретать больше уверенности в себе. И придет время, когда девушка изменится и перестанет стесняться.

7 причин, почему ты скрываешь свои чувства от девушки, которая тебе нравится

Вы испытываете симпатию или любовь, но не предпринимаете никаких шагов, чтобы признаться девушке в своих чувствах, или же вы оказываете ей явные знаки внимания, постоянно переписываясь с ней и встречаясь, но что-то мешает вам начать откровенный разговор? Не спешите делать вывод, что это не настоящие чувства или что девушка вряд ли подойдет вам в плане общения или интересов. Чаще всего настоящая причина такого поведения скрыта гораздо глубже.

1. Ты испытываешь страх перед новыми отношениями

Если предыдущие отношения принесли вам больше боли и разочарования, чем любви, то неудивительно, что вы предпочитаете держаться на расстоянии от всех людей, к которым испытываете симпатию и даже любовь. Страх, что потенциальный партнер может быть похож на прошлого и повторится неприятная ситуация, достаточно силен. И именно он замедляет ваши действия, заставляя сотни раз прокручивать в голове все возможные сценарии.

На деле может оказаться, что понравившийся человек не похож ни на вашу прошлую любовь, ни по характеру, ни по поведению, ни по образу мыслей. И если вы действительно испытываете сильные чувства к девушке, у вас есть только два способа сдвинуть ситуацию с мертвой точки. Вы можете откровенно поговорить с ней и объяснить, что ваши прошлые отношения сложно назвать счастливыми. Обсудив основные моменты, которые вас пугают или беспокоят, вы сможете взвесить все за и против и принять правильное решение. Кроме того, честность — это именно то, что вам нужно, чтобы начать любые отношения.

Второй вариант — продолжать игнорировать свои чувства, рискуя никогда не избавиться от страха перед отношениями и оставаться одиноким до конца своих дней. Звучит немного драматично, но для того, чтобы начать с кем-то встречаться, однажды вам придется перебороть себя.

2. Ты боишься, что это сиюминутный порыв

Некоторым людям крайне сложно отличить мимолетную симпатию от влюбленности, поэтому они предпочитают надолго оттягивать момент признания своих чувств. Тем более что мужчин с детства учат быть умеренными, скрывать свои истинные эмоции, не поддаваться сиюминутным порывам.

Если речь идет о вас и вы просто хотите понять, действительно ли у вас есть чувства к девушке, попробуйте немного подождать. Пообщайтесь с ней, узнайте, есть ли у них общие интересы, сходятся ли их взгляды на жизнь, комфортно ли им в общении. Тогда вы оцените не только внешний вид человека, но и его внутренний мир. После разговора с девушкой, к которой у вас есть чувства, вам будет легче принять правильное решение.

3. Ты считаешь, что тебе не нужны отношения

Если вы счастливы общаться с понравившейся вам девушкой, но каждый раз, когда вам приходит в голову мысль предложить ей познакомиться, вы просыпаетесь с вопросом «почему?», то, скорее всего, это вы. Вы можете быть уверены, что вам не нужны отношения, потому что у вас нет свободного времени, вы хотите действовать свободно или ставите работу на первое место. Кажется, что приходится выбирать, либо карьера, либо девушка. Но это не так.

Когда вы начинаете отношения, у вас внезапно появляется свободное время для свиданий, вы понимаете, что наличие партнера вас ни в чем не ограничивает и не мешает вам быть таким же активным, как раньше. Самое главное – сохранить здоровые отношения и уметь находить компромиссы.

4. Тебя останавливают комплексы

У каждого человека свои комплексы: кто-то не считает себя достаточно умным, кто-то недоволен своим ростом и телосложением, а кто-то стыдится своей профессии, считая ее непрестижной. Особенно ярко комплексы проявляются при знакомстве с противоположным полом, обостряются как у девочек, так и у мальчиков.

Это хорошо. Все хотят выглядеть идеально перед своими потенциальными партнерами, а когда это не получается, возникают вопросы, стоит ли пытаться заводить отношения. Правильный ответ только один: конечно есть. Если вас смущает ваша профессия, ваш рост или другие факторы, это не значит, что девушка это не принимает.

5. Ты боишься получить отказ

Страх быть отвергнутым — очень распространенная фобия, которая есть даже у многих успешных мужчин. Конечно, никому не хочется оказаться в неловком положении, тем более, что у каждого из нас в прошлом была подобная ситуация, оставившая неприятные воспоминания. Если вы боитесь услышать отказ от понравившейся девушки и откладываете признание до конца, пора изменить свой подход к отношениям.

Лучше перебороть свой страх и честно поговорить с человеком, объяснив, что вы чувствуете, чем ничего не делать, мучаясь догадками.

6. Ты не умеешь знакомиться с девушками

Наверное, все ваши предыдущие отношения начались по инициативе девушек. Это самый безопасный вариант построения отношений: вам нечего терять, ведь вам не нужно признаваться в своих чувствах, бороться со страхом отказа, переживать из-за своих недостатков и т д.

Вот только одно — не каждая девушка верит, что не только мужчины могут сделать первый шаг. Может оказаться, что понравившаяся девушка руководствуется консервативными взглядами на отношения. Так что, чтобы завоевать ее, вам придется выйти из зоны комфорта.

В общем, сначала научитесь проявлять свои чувства: сделайте ей комплимент, выведите на прогулку, подарите ей цветы или конфеты. А дальше — действовать по обстоятельствам. Если вы расслабитесь, кто-то другой будет счастлив с вашей потенциальной девушкой.

7. У тебя независимый характер

Образ жизни также может повлиять на вашу медлительность в признаниях. Если вы давно живете один или не имеете нормального опыта общения с девушками, если вы не хотите расставаться со своим привычным образом жизни и, как говорится, променять свободу на отношения, то вам можно избежать признания в любви и симпатии. Вам может казаться, что появление девушки исправит ваши привычки и ограничит вашу свободу действий, с чем вы не готовы мириться.

Правда в том, что это не так во всех отношениях. Если оба партнера готовы открыто заявлять о своих желаниях, потребностях и своем видении ситуации, а также совместно искать компромиссы, то отказываться от самостоятельности и свободы не придется. Только не ждите до последней минуты, чтобы признаться, что хотите в пятницу вечером навестить друзей, а не сидеть в кафе с девушкой.

Общие советы

Хотелось бы отдельно остановиться на советах, которые помогут вам не только привлечь внимание любимой, но и грамотно вести беседу в любой жизненной ситуации.

1. Не говорите только о себе или своих увлечениях. Его могут интересовать совершенно разные темы, поэтому дайте ему возможность поговорить о них.
2. Задавайте вопросы, которые помогают вашему разговору. Например, если девушка была на каком-то концерте, не стоит сразу говорить ей, какую музыку она предпочитает. Попробуйте сначала спросить ее о музыкальных вкусах.
3. Помните, что в разговоре участвуют два человека, поэтому не ограничивайтесь только вопросами или ответами.
4. Если вы не уверены в своих навыках разговорной речи и вас пугает необходимость говорить, выберите для первого свидания кино или концерт: вы проведете время вместе и у вас будет много тем для разговора.

Итог

Любые отношения с девушкой можно испортить, если парень стесняется. Это качество не подходит сильному полу, который должен быть решителен и уверен в себе. Результат может быть печальным, если парень ничего не сделает со своей застенчивостью.

Каждое качество имеет свои причины. Если их убрать, застенчивость пройдет. Здесь помогут только реальные действия, а не чтение книг. Действуйте, практикуйтесь, и вы больше не будете стесняться девушек.